În cele din urmă, am decis să vizitez un psihiatru pentru a-mi confrunta lupta cu somnul în săptămâna de după împlinirea a 32 de ani. Am fost întotdeauna un somn cu probleme. L-am atribuit anxietate, care s-a înrăutățit odată cu vârsta și având copii. Dar trecuseră luni de când dormisem mai mult ...
Continuați lectură →

Am avut destul de multe evenimente lunare de specialitate în 2018, iar dacă acestea v-au aruncat pentru o buclă, ei bine, este posibil să nu fiți încă din pădure.Prima jumătate a anului 2019 este ca o mahmureală din energia lunii maniacale de anul trecut, cu eclipsele și supermanons-urile care în...
Continuați lectură →

Cake pops, corndogs și popsicles nu sunt singurele delicii comestibile pe care le veți găsi pe un băț. Pe măsură ce ultimele zile ale verii scad, de ce să nu anunțăm începutul toamnei cu o explozie, sărbătorind Ziua Muncii cu o variantă a uneia dintre rețetele chintesențiale ale verii - kebabul? ...
Continuați lectură →

Undeva, în mijlocul celei de-a doua dezbateri democratice, era timpul să abordăm nedreptatea rasială. Moderatorii au mers la Primarul Pete Buttigieg mai întâi, la împușcarea unui bărbat negru în orașul său natal, apoi la Congresmanul Eric Swalwell. Auto-ajutor guru Marianne Williamson i-a adăugat...
Continuați lectură →

Indiferent dacă sunteți încă nebun cu privire la rezoluția de Anul Nou sau aveți o notă iPhone plină de ele, nu uitați să luați în considerare modul în care calendarul vă poate propulsa spre realizare - sau vă poate întoarce. Alegerea momentului potrivit pentru a depune eforturi pentru a-ți ating...
Continuați lectură →

Statele Unite consideră căsătoria copiilor un abuz al drepturilor omului în alte țări, dar bărbații adulți căsătoria cu fete de 13 și 14 ani este legală pe malul nostru, iar legile de schimbare care continuă să fie împușcate jos.De Rainesford StaufferActualizat la 25 octombrie 2019 la ora 11:00În...
Continuați lectură →

La fel de Săptămâna modei din New York începe cu viteza mare, toate privirile se îndreaptă spre piste pentru cele mai mari tendințe ale sezonului viitor. Kendall Jenner, a cărui popularitate în lumea modelelor este probabil rivalizată doar de BFF și de colegele sale It girl, Gigi Hadid, este înto...
Continuați lectură →

Ianuarie este un moment pentru începuturi noi, o oportunitate de a stabili noi obiceiuri sănătoase pentru următoarele 52 de săptămâni, nu? Poate că nu.Deși este posibil să fi auzit mantra „noul an, noul meu”, potrivit psihologului Ginger Clark, dr., Începutul unui nou an poate cel mai rău este ti...
Continuați lectură →

Dacă sunteți legat de birou în acest weekend de Ziua Memorială sau portofelul dvs. este într-o ciupire sau nu veți putea să vă angajați într-o perioadă lungă de timp vacanță (suntem chiar alături de tine, soră), iată primele zece idei de cazare pentru a avea o zi glorioasă sfârșit de săptămână! I...
Continuați lectură →

Este un an nou, care este timpul să îndepărteze celulele moarte proverbiale din ultimele 12 luni și să apară proaspete, rouă și gata să facă față unui nou set de provocări. Pe cealaltă parte a căderii mingii, vor exista toate energiile planetare noi pentru a naviga până în decembrie viitor. Aici,...
Continuați lectură →