อย่างที่ใครๆ ที่เคยเรียน barre class มาก่อนย่อมรู้ดีว่าวิธีออกกำลังกาย (ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากบัลเล่ต์ พิลาทิส และโยคะ) จะเน้นไปที่ ขนาดเล็ก การเคลื่อนไหว คำพูดสำหรับคนฉลาด: ยิ่งการออกกำลังกายดูง่ายขึ้นเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้น้ำตาคลอได้มากเท่านั้นเนื่องจากให้แรงกระแทกต่ำ บาร์จึงเป็นการออกกำลังกายแบ...
อ่านต่อไป →

หน้าแรกBODIES เป็นคอลัมน์ประจำใหม่ของเราที่นำการออกกำลังกายที่เป็นมิตรต่อผู้เริ่มต้นมาให้คุณ ซึ่งคุณสามารถทำได้จากความสะดวกสบายที่บ้าน สัปดาห์นี้ การออกกำลังกายแขนที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก SoulCycle อย่างรวดเร็วแต่มีประสิทธิภาพ ซึ่งต้องใช้ดัมเบลล์น้ำหนักเบาเพียงชุดเดียวหากคุณเคยเรียนวิชาสปิน คุณจะร...
อ่านต่อไป →

ฉันยังออกเสียงยากอยู่เลย “bakuchiol” นับประสาสะกดจากความทรงจำแต่ทุก เวลาที่ฉันเห็นมันปรากฏขึ้นในรายการส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิว (ซึ่งค่อนข้างมากในทุกวันนี้) ฉันได้รับ ตื่นเต้น. เพราะมากที่สุดเท่าที่ลิ้นจะบิด bakuchiol เก็บเกี่ยวบางอย่างที่น่าสนใจอย่างจริงจัง ประโยชน์ต่อต้านริ้วรอยสำหรับผิวแพ้ง่า...
อ่านต่อไป →

ในกรณีที่คุณลืมไปว่าบียอนเซ่ โนวส์-คาร์เตอร์เป็นเทพธิดาแห่งการเดิน ฉันขอเตือนคุณว่าผู้หญิงคนนั้นมีผิวที่เปล่งประกายที่สุด มีผมที่เย้ายวนที่สุด และ ชุดที่ดีที่สุด ทุกครั้งที่เธอก้าวออกไป ในทางกลับกัน นักเขียนคนนี้ไม่มีที่ไหนเลยที่ใกล้กับความสมบูรณ์แบบของบียอนเซ่ที่เอื้อมไม่ถึง ซึ่งหากเข้าใกล้มากเก...
อ่านต่อไป →

ผลิตภัณฑ์แต่ละรายการที่เรานำเสนอได้รับการคัดเลือกและตรวจสอบโดยอิสระโดยทีมบรรณาธิการของเรา หากคุณทำการซื้อโดยใช้ลิงก์ที่รวมอยู่ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นอาจจะเป็น พยักหน้ารับของขวัญวันแม่ลามกอนาจารที่Khloé ส่งกลับในเดือนพฤษภาคมซึ่งรวมถึง เครื่องสั่นพร้อมการตั้งค่าระบบควบคุมความเร็วอัตโนมัติ ที่อาจ...
อ่านต่อไป →

วันหยุดสุดสัปดาห์วันแห่งความทรงจำได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าเป็นเวลาสำหรับการขายผลิตภัณฑ์ดูแลผิว หรูหราที่สุด สินค้าดังของเซเลบ กำลังเห็นการลดราคา - และดีลมีอยู่ทุกที่ที่คุณมอง Sephora กำลังลดราคาครึ่งหนึ่งอย่างมหาศาล; Dermstore กำลังลดราคาทั่วทั้งไซต์ ร้อยละ 20 (ใช้รหัส ฤดูร้อน); ยิ่งช้อป ยิ่งประหย...
อ่านต่อไป →

อาจจะเป็นแค่ฉัน แต่หาเวลา — และ แรงจูงใจ - การออกกำลังกายช่วงฤดูร้อนมักจะรู้สึกเหมือนเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ (และนั่นเป็นช่วงปกติของฤดูร้อนก่อนโควิด-19 ที่ฉันไม่รู้สึกกดดันที่จะตอบตกลงกับทุกเครื่องดื่มและคำเชิญรับประทานอาหารเย็นที่เข้ามาหาฉัน) ฉันก็เป็นหนึ่งในนั้น เหล่านั้น คนที่ซื้อ Peloton ระหว่...
อ่านต่อไป →

นอกจากวิตามิน B3 ในรูปแบบที่จดสิทธิบัตรแล้ว น้ำมันเสริมความแข็งแรงนี้ยังผสมพรีไบโอติกและน้ำมันเมล็ด Meadowfoam เพื่อช่วยสนับสนุนไมโครไบโอมของผิว ลิปสติกตัวแรกของ Emilie Heathe เป็นสูตรที่สามารถสร้างได้ด้วยความเงางามสูงและมีเม็ดสีสูง มาในเฉดสีที่ได้แรงบันดาลใจจากยุค 90 ไม่กี่เฉด รวมทั้งเบอร์รี่สุด...
อ่านต่อไป →

L'Oreal กำลังทำงานเพื่อจัดลำดับความสำคัญของความหลากหลายและการรวมเข้ากับอุตสาหกรรมความงาม เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว L'Oréal USA ร่วมกับ NAACP ได้ประกาศเปิดตัวโครงการทุนใหม่ที่เรียกว่า Inclusive Beauty Fund ซึ่งจะช่วยระดมทุน ธุรกิจความงามที่มีเจ้าของเป็นคนผิวดำ.ลอรีอัล x NAACPเครดิต: มารยาทInclusive Beau...
อ่านต่อไป →

ผลิตภัณฑ์แต่ละรายการที่เรานำเสนอได้รับการคัดเลือกและตรวจสอบโดยอิสระโดยทีมบรรณาธิการของเรา หากคุณทำการซื้อโดยใช้ลิงก์ที่รวมอยู่ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นให้อภัยการแสดงพันปีของฉัน แต่รายการทีวีที่สร้างรูปแบบมากที่สุดในวัยเยาว์ของฉันคือ วันทรีฮิลล์. มีครบทุกอย่าง: โครงเรื่องศัตรูกับคนรัก ตัวเอกที่หา...
อ่านต่อไป →