ライフスタイル

私は1ヶ月間乳製品を排除しました

私はアイスクリームとチーズが大好きです—とても。 悲しいことに、私も乳糖不耐症です。 激しい腹痛の発作が私を緊急治療室に上陸させた後、私は17歳で診断されました。 しかし、診断にもかかわらず、私は乳製品を完全に放棄することはできませんでした。 代わりに、私はラクタイドの錠剤を服用し、乳製品を少量(通常は)摂取することで症状を管理しました。 ほとんどの場合、あちこちに少量のスキムミルクやバターがあり、あまり影響はありませんでした。しかし、最近の一連の胃のけいれんと膨満感が私をひどく感じさせた後、私は私の食事療法から乳製品を省くことは実際に良い考えであるかもしれないかどうか疑問に思い始めまし...
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Furlough対のためにあなたの財政を準備する。 一時解雇:失業の回収から家賃の支払いまで

NS コロナウイルス パンデミックには、失業を含む未知の不確実な領域をナビゲートする多くの人々がいます。 それはあらゆる種類のルーチンの地球を完全に洗い流し、私たちの多くが恐ろしく「今何を?」と尋ねたままにしました。 意思 私たちのキャリアは解体されます? 次の給料はもらえますか? 今月、一時解雇または一時解雇された場合、家賃と食料品をカバーすることはできますか?迫り来る失業への恐れは有効です。 によると、米国の企業のほぼ50%が現在レイオフを検討しています。 チャレンジャー、グレイ、クリスマスが発表した最近のオンライン調査、エグゼクティブプレースメント会社。 3月末現在、アメリカの成人...
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この便利なGIFチュートリアルでコーヒーを防弾にする方法を学ぶ

私たちは、ラテを注文し、カロリー数をチェックし、それがビッグマックのそれに隣接していることに気付くのは憂慮すべきことであると認めた最初の人です。 しかし、まだその中毒性のあるクリーミーな味をスキップしないでください。適切な種類の脂肪が含まれていれば、濃厚なコーヒー飲料はあなたが思っているほど悪くはないかもしれません。 シェイリーン・ウッドリー と ジミーファロン 古き良き土地と草で育てられたバターのたっぷりのスライスのブレンドである防弾コーヒーで一日をジャンプスタートするハリウッドの強打者の2人の1人です。 飲み物はあなたに活力と集中力を感じさせるだけでなく、体脂肪を取り除き、筋肉量を増...
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ショッピング編集者によると、Amazonプライムデーのベスト10のお得な情報

私たちが紹介する各製品は、編集チームによって個別に選択およびレビューされています。 含まれているリンクを使用して購入すると、手数料が発生する場合があります。アマゾンプライムデーが本格化すると、おそらくあなたは 何を買い物する価値があるのか​​疑問に思う. あなたが家と技術のカテゴリーで最高のお得な情報のいくつかを見つけることは事実ですが、驚くべきことにあります 本当に良い美しさのトン とファッションのお得な情報。 実際、Prime Dayは、私のお気に入りのトイレタリーのいくつかを買いだめするのに私のお気に入りの販売イベントの1つです。 また、ウィッシュリストに載っている商品を購入するの...
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完璧なレイバーデーの週末のピクニックのための料理とワインの組み合わせ

すでにレイバーデーの週末です。つまり、夏は冬の極寒の風に変わりつつあります。 NSのシーズン7は終わり、秋の最も期待されるショーを辛抱強く待っています。 要するに、これは屋内活動のための穏やかな時間であり、夏の最後の太陽の光を楽しむための高い時間です。 私たちの考えが屋外に向けられたので、完璧なピクニックのためのワインとスナックの組み合わせについてのインスピレーションを得るために、マスターソムリエのローラマニエックを利用することにしました。「ピクニックの性質は、遊び心があり、楽しく、新鮮です」と、マニエックは電話に出たときに言いました。 指で食べたり、2人でつかんだりできるような、悪くな...
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モントークのすべてのクールな子供たちを見つける場所

ロングアイランドの最東端に位置し、ニューヨーク市から約120マイル(交通量が多い)のドライブで、エンドのゴージャスな高いブラフと安定したローリングブレーカーがそれを作ります ビーチに住む人、サーファー、そして休暇を楽しむための目的地です。ポップアップファッションブティック、見られるレストラン、ウォータースポーツのレンタルの最新のうねりは、 ゲッタウェイセット。秋はいつの間にかここに来るので、週末の旅行をできるだけ早く計画することをお勧めします。 時間を十分に価値のあるものにするために、モントークで最も人気のある8つのスポットをまとめました。スクロールして、この夏の食事、睡眠、リラックスの...
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写真:ニック・ジョナスの1泊5,000ドルのハンプトンズバケーションホームの内部

この頃、 ニック・ジョナス、彼は自分自身を「回復中のティーンスター、」はうまくやっているようです—特に 彼の5つ星の別荘の最近の写真. 水曜日に、23歳のアーティストは彼自身のInstagramを投稿しました(未満)1泊5,000ドルのHamptons Airbnbレンタルでぶらぶらし、再開する前に、当然の休息とリラクゼーションを楽しんだ。 フューチャーナウツアー と一緒に デミ・ロヴァート.6ベッドルーム、6バスルームの家の中で、ジョナスはフォーマルな座り方など、無限のアメニティを楽しんだ。 部屋、広々としたベッドルーム、ゲームをプレイするためのレクリエーションルーム、シェフのキッチン...
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より速いコロナウイルス検査を行った科学者に会う

M博士 JanaBroadhurstは コロナウイルス 最前線は1月中旬から約20時間働いていますが、脅迫的なウイルスに対処するのはこれが初めてではありません。 米国で最大のネブラスカバイオコンテインメントユニット臨床検査室の医療ディレクターも、2014年のエボラウイルスの発生を綿密に調査しました。 コロナウイルスが襲ったとき、37歳の病理学者と微生物学者は、彼女のチームとともに、国内で最初の1人でした。 疾病管理センターが最初に提供したものよりも速く、より効率的な診断テストを開発し、 防止。 さて、 COVID-19は広がり続けています ブロードハースト博士は急速に、コロナウイルスにつ...
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あなたが砂糖を切望する卑劣なもの

あなたがあなたの追加された砂糖摂取量を最小限に抑えようとしているとき、あなたは明白な誘惑を避けようとすることを知っています: オフィスの自動販売機、スーパーマーケットのアイスクリーム冷凍庫、Instagramに出くわすデザートポルノ 餌。 (そして、ただの復習ですが、アメリカ心臓協会によると、女性に推奨される砂糖の追加摂取量は小さじ6杯です。)関連:これはあなたの体を解毒するための最良の方法ですしかし、いくつかの砂糖の引き金はそれよりもはるかに微妙であり、あなたがそれを認識せずにあなたの生理機能を変えて、あなたに裂ける強い必要性を残します M&Mのパーティーサイズのバッグに。 甘いものへ...
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秋の結婚式の祭壇のアイデア

秋の結婚式は、芝生に散りばめられたさわやかな葉から、暖かく焦げた季節の装飾色まで、純粋な魔法の要素を永遠に包含します。 あなたがあなた自身の秋の「IDo's」を計画している最中なら、あなたが季節を最大限に活用するあなたの祭壇に与えることができる非常に多くの治療法があります。 花のアーチと豊かな緑は、どんな屋外スペースも魅惑的な至福の天国に変えることができます。 そう インスタイル 業界で最も著名なプランナーの何人かと話をして、この秋にカップルが恋に落ちることを奨励する刺激的な祭壇のアイデアを集めました。関連:結婚式に身に着けていたすべてのジュエリーをデザインしましたあなたの本当の色を見せ...
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