ネイル強化、苦味のある磨き、あなたのようにあなたの心を操作することを約束するYouTubeビデオ 睡眠：私は覚えている限り、強迫的なネイルビターでした、そして私はすべてを試みました 終了する。 私は一生、この悪い習慣を持って輪になって回っていたという事実にほとんど屈服しました。 しかし、これを書いていると、爪が軽くたたく音が聞こえます。これが私の新しいお気に入りの音です。私にとって、爪を噛むことはただの神経質な習慣ではなく、見るために予約されていました ハンドメイドの物語、または大きな仕事のプレゼンテーションの前夜。 退屈したり、お腹が空いたりしたとき、または単にそれが私に大きな快適さを...
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だから、あなたは 作る （また 買った）あなた自身のフェイスマスクと過去数ヶ月間それを熱心に着用しています。 今、突然、あなたは奇妙な新しい場所でブレイクアウトを経験しています。あなたはおそらく「マスクネ"、入力するための最新のそれほど面白くない用語 コロナウイルス レキシコン。パンデミックの初期にマスクによる発疹と皮膚の炎症を経験したのは主に医療従事者でしたが、今ではマスクが 私たちの残りの日常生活の一部である皮膚科医は、この皮膚の苦痛に対する（仮想の）予定に襲われていると、ニューヨーク市を拠点とする 皮膚科医 デンディエンゲルマン、M.D。そして残念ながら、私たち全員が待ち望んでいた...
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–「怒り、選挙の心配、Covid-19の恐怖がアメリカ人を悩ます」—これは今月初めに私の受信トレイに届いた電子メールの不吉な件名です。 当然のことながら、 問題の新しい調査が見つかりました アメリカ人の半数以上（58％）が心配していること 2020年の選挙. これは調査結果を反映しています アメリカ心理学会から1月にリリースされました （APA）は、米国の成人の56％が、大統領選挙を「重大なストレスの原因」と見なしていると報告しました。そして、この「選挙のストレス」は、11月3日、精神科医、そして タイムズアップヘルスケア セントルイスのワシントン大学精神科の助教授である創設メンバーのジ...
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飛ぶか、このホリデーシーズンに飛ばないか？ これは今多くの人の心の問題です。今週は有望なワクチンのニュースをもたらしましたが、同時に、パンデミックはまだ私たちの背後にないという厳しい現実があります。 米国は先週、1日の記録を樹立しました 報告された死亡（3,600人以上）および新たな感染（245,000人以上）。 そのため、米国疾病対策センター（CDC）に関する限り、答えは明らかです。家にいるだけです。 代理店は、彼らが促したように、休暇中の旅行に反対することを推奨しています 今年の感謝祭の旅行をスキップするアメリカ人.関連：コロナウイルスの症状とアレルギーの違いを見分ける方法「私たちは...
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ラベンダーを使ってリラックスするのは画期的なコンセプトではないかもしれませんが、 仕事量と今後の家族の休日の約束、ストレスを和らげる方法が多すぎることは決してありません 足りる。ラベンダーエッセンシャルオイルは、酔わせるような香りに加えて、落ち着きと落ち着きのある力で知られています。長い間、心身の状態を落ち着かせるための家庭薬として使用されてきました。 あなたの美しさと精神状態を落ち着かせ、涼しく、そして集めておくために、植物に注入された美容製品をワンツーパンチと考えてください。 解凍に使用するお気に入りのラベンダー美容製品をまとめました。 このヘアオイルでシャワーをアロマティックな体験...
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私たちが紹介する各製品は、編集チームによって個別に選択およびレビューされています。 含まれているリンクを使用して購入すると、手数料が発生する場合があります。温暖な気候が訪れると、私は涙にぬれた、より輝く顔色を持つのが大好きです。 しかし、私は 毎日日焼け止めを塗る、それは常に達成できるとは限りません。 メイクをしている日は、顔全体にSPFを塗り直しても、明るく見えるとは限らないので、肌を守るのにも苦労します。 TikTokに感謝します、私はその切望された輝きを得る方法を発見しました と 有害な紫外線から肌を守ります。 ニュートロジーナのウルトラシアーフェイスミスト日焼け止め は55のSP...
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私を冷笑的と呼んでください、しかし写真が価値があるときはいつでも 美しさ 製品はソーシャルメディアで口コミで広まりますが、フィードで生成されるすべてのいいねに対応できるかどうかは大きな疑問です。 そのため、カプリエルの24Kゴールドラグジュアリーフェイスマスクキットが私の手に届いたとき、私はそれをテストすることを道徳的に義務付けられていると感じました。ご存じない方もいらっしゃると思いますが、この冬、ブランドの金箔マスクは、グラム用に身に着けているときに自分撮りをすると、非常に高価でかわいらしく見えるため、口コミで広まりました。関連：秋のプレミアシーズンの8つのテレビ番組とフェイスマスクの...
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誰かが「うーん、湿度が私に頭痛を与えている」と言うのを聞いたことがあれば、天気と頭の痛みの関係に何らかの妥当性があるかどうか疑問に思うかもしれません。結局のところ、単に十分な水を飲まないことまで頭痛をチョークするのは簡単ですが、他にもたくさんの要因があります。 ストレス, ホルモン、およびカフェイン—したがって、天候の変化も関係している可能性があると考えるのはそれほどクレイジーではありません。関連：何百もの異なる頭痛があります—あなたはどの種類を手に入れますか？ネタバレ注意：あり は 相関関係がありますが、思ったほどカットして乾燥させたわけではありません。 ここでは、専門家が、新しい季節...
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ジムは再開し始めていますが、自宅でのオンライントレーニングはどこにも行きません。 あなたが熱心なジム通いの人であるとしても、共同スペースへの旅行を減らすことでCOVID-19に感染するリスクが減ることは否定できません。 幸いなことに、素晴らしいものがたくさんあります ストリーミングクラス と ワークアウトアプリ から選択します。 ただし、他の種類のトレーニングツールと同様に、これらの仮想セッションを適切に使用する方法を学ぶには時間がかかります。つまり、効果を高め、怪我のリスクを減らすことができます。 先に、トップのオンライントレーナーとインストラクターが、オンラインワークアウトでうまくい...
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ストレッチマークは日常生活の一部です。 実はとても普通なので 伝えられるところによると、アメリカ人の80パーセントがそれらを持っていると推定されています. そして、ソーシャルメディアやブランドでのボディポジティブムーブメントのおかげで、より本格的で包括的なものになりました 広告キャンペーン、ストレッチマークは正常であり、強調するものは何もないというメッセージがついに広まりつつあります さらに。ストレッチマークの出現を減らす治療を受ける医学的理由はありませんが（それがあなた自身の個人的な決定である場合を除いて）、それは多くの混乱を引き起こすトピックです。 多くのクリームやローションは、スト...
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