Na długo przed tym, jak hashtag #MeToo ogarnął Twitter, Tarana Burke ukuła to wyrażenie w 2006 roku, aby zachęcić ofiary przemocy seksualnej do zabrania głosu i uświadomienia sobie, że nie są same.44-letnia mieszkanka Bronxu zdała sobie sprawę, że empatia jest kluczem do pomagania ofiarom napaści...
Kontynuuj czytanie →

Kiedy zdecydowałam się na karmienie piersią, wiedziałam, że mogę stawić czoła kilka wyzwań, ale nie byłam pewna, jakie będą. Aby się przygotować, zrobiłem wiele badań na temat czego oczekiwać, jakie problemy mogą się pojawić, a porady i wskazówki inne kobiety przekonały się, że to działa. Byłam p...
Kontynuuj czytanie →

Wyjdziemy z kilku planetarnych retrogradacji w tym miesiącu, z Merkury kończy się 3rd (jak to jest z wyczuciem czasu?), Marsa w dniu 13, a odległego Neptuna 28-go. Nie tylko zwiększy się nasze wspólne tempo, ale także poczujemy się stabilniej i bardziej wyrównani, jakbyśmy w końcu dotarli do płas...
Kontynuuj czytanie →

Przy podwyższonym poziomie stresu i niepokoju w tym roku, więcej Amerykanów niż kiedykolwiek ma do czynienia z bezsennością – a około 70 milionów Amerykanów zmaga się z brakiem snu, zdefiniowana jako siedem godzin snu lub mniej.Nic więc dziwnego, że kołdry obciążeniowe znów zyskują na popularnośc...
Kontynuuj czytanie →

COVID Jak to jestDomStyl życia5 kobiet o tym, jak to jest mieć „niezbędną” pracę podczas pandemii koronawirusaUdział InStyle rozmawiał z pięcioma kobietami na pierwszej linii frontu pandemii koronawirusa: pielęgniarką, stewardesą, opiekunką domową, technikiem farmacji i kasjerką w sklepie spożywc...
Kontynuuj czytanie →

Każdy prezentowany przez nas produkt został niezależnie wybrany i sprawdzony przez naszą redakcję. Jeśli dokonasz zakupu za pomocą dołączonych linków, możemy otrzymać prowizję.Stany Zjednoczone są daleko od pełnego uznania kluczowej roli kolorowych kobiet w popychaniu naszego kraju do przodu, ale...
Kontynuuj czytanie →

Dr Rosalind Chou, profesor nadzwyczajny socjologii na Georgia State University, leciała w tym tygodniu z Atlanty do Los Angeles, kiedy była świadkiem współpasażerka, biała kobieta w rzędzie przed nią, inscenizuje na swoim telefonie selfie, na którym na lot.„Jej czcionka w telefonie była bardzo du...
Kontynuuj czytanie →

Niewiele rzeczy jest bardziej zabawnych niż przesuwanie kciukiem po potencjalnych zalotnikach. Szybkim ruchem palca wita cię nieskończona pula potencjalnych klientów, nie wspominając o natychmiastowej satysfakcji, gdy cię polubi. Dzięki niedawno odnowionej aplikacji możesz cieszyć się tym samym d...
Kontynuuj czytanie →

Do tej pory wszyscy powinniśmy zdawać sobie sprawę z transformacyjnej mocy kątów i pozowania na Instagramie, ale jeśli zapomniałeś, Królowa samoopieki i usamodzielnienia, Lizzo, jest tutaj, aby przypomnieć nam, że tłuszcz z pleców i bułki są całkowicie normalna.W swoim najnowszym TikToku piosenka...
Kontynuuj czytanie →

Aktorka Bretania Śnieg Niedawno postanowiła zrezygnować z wynajmu mieszkania w Santa Monica w zamian za posiadanie własnego, w pełni wyposażonego domu w okolicy Los Angeles. Pod przewodnictwem projektantki Meghan Noyes i partnera Crate & Barrel, Snow znalazła dom swoich marzeń. Dzięki jasnej,...
Kontynuuj czytanie →