ცხოვრების წესი

ორი Bonafide Foodies იზიარებს მათ საყვარელ ნეშვილის ცხელ წერტილებს

ჯენი ბრიტონ-ბაუერმა და ელენ ბენეტმა იციან კარგი საჭმელი და იციან კარგი ბიზნესი. ბრიტონ-ბაუერი არის დამფუძნებელი ჯენის ბრწყინვალე ნაყინები, (მიიღეთ ეს თქვენი შემდეგი კვირის სესიისთვის, სტატისტიკა) და გაზარდა თავისი ბიზნესი ერთი მაღაზიიდან კოლუმბუსში, ოჰაიო 23 მაღაზიამდე რვა ქალაქში, მათ შორის ერთი...
კითხვის გაგრძელება

ემი როსუმი შეგიყვარდებათ შოკოლადი უფრო მეტად ვიდრე ოდესმე

ICYMI ჩართულია ინსტაგრამი, ემი როსუმი ჰქონდა ძალიან აქტიური ნოემბერი - ან უნდა ვთქვათ Movember. ორშაბათს, უსირცხვილო ვარსკვლავმა დაასრულა დამთრგუნველი ერთთვიანი ფიტნეს რეჟიმი, რომ ისარგებლოს Movember ფონდი, გლობალური საქველმოქმედო ორგანიზაცია, რომელიც ეწევა მამაკაცთა ჯანმრთელობას და აამაღლებს ცნო...
კითხვის გაგრძელება

აი როგორ გავზარდოთ ქათმები ჟიზელ ბანდხენისა და ჯენიფერ ენისტონის მსგავსად

ქათმების აღზრდა შეიძლება აშკარად არაგლამურული ჩანდეს. დილით ადრე კვება, შუადღისას თანამშრომლების გაწმენდა, კვერცხის შეგროვება - ვის სურს ამის გაკეთება? ცხადია, ცნობილი სახეები. ამ ბუკოლოგიურმა აქტივობამ მოიცვა ჰოლივუდი, ვარსკვლავებით ჯულია რობერტსი, ჯენიფერ ენისტონიდა ჟიზელ ბიუნდჰენისხვათა შორის,...
კითხვის გაგრძელება

როგორ გავაფორმოთ ულტრაიისფერი

მომავალ წელს ყველგან იასამნისფერს ნახავთ. გლობალური ფერის ავტორიტეტი პანტონი ახლახან გამოაცხადა მისი 2018 წლის ფერი Pantone 18-3838, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც Ultra Violet. ფერი არ არის მხოლოდ ტენდენციური ელფერი, არამედ Pantone-ის თანახმად, ის ასევე „ასახავს ორიგინალურობას, გამომგონებლობას და...
კითხვის გაგრძელება

ემი როსუმს არ შეუძლია ამ სასტუმროს საუზმე-და ჩვენ გვაქვს მარტივი რეცეპტი

არაფერია საუზმის მსგავსი სასტუმროში საწოლში - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს არის სასტუმრო საკეტები სანაპიროზე. უცნობი ადამიანებისათვის, ხატოვანი ზღვისპირა სივრცე სანტა მონიკაში, კალიფორნია. ეს არის იდეალური ადგილი R&R და სცენური ხედებისთვის, ამიტომ სრულიად აზრი აქვს იმას, რომ ახალი სეზონის ...
კითხვის გაგრძელება

როგორ შევქმნათ იდეალური სასტუმრო ოთახი

არდადეგების გაჩაღებასთან ერთად, ალბათობაა, რომ უახლოესი რამდენიმე კვირის განმავლობაში თქვენს სახლში ახლობლები და შორეული ადამიანები შემოვლენ. საბედნიეროდ, დიდი ხნის სახლის გურუმ მერი ელა გაბლერმა მოამზადა სტუმართმოყვარეობის სახელმძღვანელო გლუვი ცურვისთვის მთელი გასართობი სეზონის განმავლობაში. მის...
კითხვის გაგრძელება

რა უნდა გავაკეთოთ მაიამიში არტ ბაზელისთვის

დაივიწყე ყველაფერი რაც გითხარი მაიამის შესახებ.რასაკვირველია, ქალაქი მაინც შეიძლება იყოს არჩეული ადგილი საბავშვო ბაკალავრის შაბათ -კვირის დაგეგმვისთვის და მოგვიანებით სახლში 15 დოლარიანი ტანკინით გაფრენის მიზნით, რომელიც ამბობს: ”მე მაიამიში ვარ, ბიჭი! ” მაგრამ ჩემნაირმა დაბადებულმა და გაზრდილმა ...
კითხვის გაგრძელება

ქეთოს სასურსათო სია: 30 საჭმელი საყიდლად

სასურსათო მაღაზიაში წასვლა საკმაოდ რთული ამოცანაა კონკრეტული ნივთების ყიდვის დამატებითი სამუშაოს გარეშე, რადგან თქვენ იცავთ კვების კონკრეტულ გეგმას. თუ მიჰყვებით კეტო დიეტა, ნავიგაცია იმ საგნების საძიებლად, რასაც ცხიმოვანი და დაბალ ნახშირწყლოვანი ცხოვრების წესი იძლევა, შეიძლება კიდევ უფრო რთული ი...
კითხვის გაგრძელება

კეტო დიეტის გვერდითი მოვლენები, რომელთა შესახებაც უნდა იცოდეთ

თქვენ ალბათ გსმენიათ ერთი ან ორი რამ ამის შესახებ კეტო დიეტა და მისი სავარაუდო სარგებელი - წონის დაკლება, სისხლში შაქრის დონის დაქვეითება და არტერიული წნევის დაქვეითება. ისეთი ცნობილი ადამიანებისგან, როგორიცაა კორტნი კარდაშიანი გავლენიანი ადამიანების მსგავსად ამბერ ფილეროპ კლარკი — რომელმაც 50 კი...
კითხვის გაგრძელება

ქალები, რომელთაც სურთ მარიანა უილიამსონი იყოს პრეზიდენტი

თქვენ გსმენიათ რამ მარიანა უილიამსონის შესახებ. ალბათ თქვენ ნახეთ პირველი დებატები, სადაც მან პირველად არ ისაუბრა თითქმის 30 წუთი, დაურეკა პრემიერ მინისტრმა ახალი ზელანდიის "შეყვარებული" და გახდა ღამის ყველაზე გუგლირებული კანდიდატი. ალბათ თქვენ გაქვთ წაკითხული 13 წიგნიდან ერთ -ერთი, რომელმაც უილი...
კითხვის გაგრძელება