Za toliko ljudi med karanteno so številke na lestvici nihale in to je v redu. To je naravno: v zadnjih manj kot dveh letih smo doživeli toliko sprememb, skozi katere smo vsi preživeli, s stalnimi spremembami pa se spreminjajo tudi telesa. Plus, Ameriški inštitut za stres potrjuje, da obstaja pove...
Nadaljujte z branjem
Lepota
Kako izgubiti trebušno maščobo: 8 zdravih načinov za izgubo trebušne maščobe
Preizkusila sem novo in izboljšano maskaro za veliko čiščenje Kosas
Vsak izdelek, ki ga predstavljamo, je neodvisno izbrala in pregledala naša uredniška ekipa. Če kupite z uporabo povezav, lahko zaslužimo provizijo.Pred kratkim sem se preselil v Austin v Teksasu, kjer 80 stopinj velja za hladen dan. Zahvaljujoč 84-odstotni vlažnosti mesta, puščavskim razmeram in ...
Nadaljujte z branjem
Vrste depresije: 7 najpogostejših vrst depresije, s katerimi se lahko soočite
Torej obstaja velika verjetnost, da ste končali tukaj, ker sami doživljate depresijo ali pa jo doživlja nekdo, ki ga imate radi, in želite biti tam zanj. Ne glede na razlog, absolutno dejstvo je, da niste vi ali vaš prijatelj ali ljubljena oseba sami. Približno 9,5% odraslih, starejših od 18 let ...
Nadaljujte z branjem
ColourPop je ustvaril popolno paleto senčil za vaše horoskopsko znamenje
Pravijo, da so oči okna za dušo, zakaj ne bi nosili dimljenega očesa, ki ga navdihujete nebesno znamenje? Glede na norost sveta z vsemi stvarmi astrologija, horoskopi in znaki, kultno priljubljena znamka ličil ColourPop se je odločila izdati kolekcijo senčilo za oči palete za vsak znak. Zbirka Co...
Nadaljujte z branjem
Kupci obožujejo vlažilni serum za obraz Aveeno za suho kožo, ekcem in rozaceo
Vsak izdelek, ki ga predstavljamo, je neodvisno izbrala in pregledala naša uredniška ekipa. Če kupite z uporabo povezav, lahko zaslužimo provizijo.Za naš 26. letnik Najboljši lepotni nakupi, je ekipa InStyle sodelovala z vodilnimi dermatologi, vizažisti, frizerji, strokovnjaki za dobro počutje, p...
Nadaljujte z branjem
Lepotni rituali polne lune
Lunarna nega kože je nastajajoči trend, vendar ni nov. Pravzaprav je ta lepotna rutina prisotna že od začetka. Razlog je v tem, da je luna močno nebesno telo, ki nadzira vsa bitja na zemlji. Nežno zdravi in nam pomaga pri rasti. Luna umirja naša telesa, energijo in razpoloženje. Zato je bistven...
Nadaljujte z branjem
Koncentrat za oči brez gub Peter Thomasa Rotha je v prodaji
Medtem izdelki za nego kože, ki jih ljubijo zvezdniki so pogosto finančno nedosegljivi, včasih pride do prodaje, ki jih naredi dostopnejše. Na primer, zdaj Peter Thomas Roth, blagovne znamke za nego kože A-listers like Znano je, da uporabljata Kim Kardashian in Margot Robbie, ponuja en izmed svoj...
Nadaljujte z branjem
Emily Oster ruši mite o novih mamah
Ah, nasvet o starševstvu-darilo, na katerega se nove matere nikoli ne prijavijo, pa vendar vseeno vedno pride v mrzlico, ki ji je v četrtem trimesečju primanjkovalo mleka. Lahko je v obliki naključnega komentarja vaše tašče o tem, koliko mleka proizvedete, dobronamerne brazde v čelu sodelavca, ko...
Nadaljujte z branjem
Kako kar najbolje izkoristiti spletno terapijo
Kljub zaklepom, ki se v mnogih delih sveta odpravljajo, socialna distanca ne bo kmalu izginila. Medtem ko se nepomembni medicinski tretmaji in sestanki znova začenjajo, se tradicionalna terapija duševnega zdravja vključuje bivanje v isti sobi z drugo osebo vsaj enkrat tedensko, kar je za mnoge ne...
Nadaljujte z branjem
Sem psihiater in tudi jaz sem skrivala skrivnost svojih zdravil za duševno zdravje
"Ste prepričani, da sem res potrebujete zdravila? " To je eno najpogostejših vprašanj, na katera odgovarjam v svoji pisarni kot psihiater, in eno, ki je, odkrito povedano, zelo smiselno v kulturi, ki stigmatizira duševno zdravje. Tako sem navajen, da nanj odgovarjam, da imam celo malo konzerviran...
Nadaljujte z branjem