Gezond leven hoeft niet zo moeilijk te zijn. Het is eigenlijk gewoon een kwestie van een paar van onze slechte gewoonten inruilen voor betere. Het nachtelijke glas (glazen…) doordeweekse wijn achterlaten? Zeker wel. We kunnen wachten tot zaterdag. Elke kans die we krijgen de trap nemen? Geen prob...
Lees verder