Vsaj enkrat na teden mi stranka pove, kako zmedena je glede prehrane – in to razumem. Ob toliko informacijah in nasprotujočih si nasvetih, ki lebdijo naokoli, se je enostavno počutiti zmedeno. Toda razbijanje mitov in razlaga znanosti o zdravi prehrani je eden mojih najljubših delov mojega dela. ...
Nadaljujte z branjem →

Običajno v zadnjih tednih oktobra naše zdravniške ordinacije, delovna mesta in celo bari dajejo sladkarije v čast našega najljubšega grozljivega praznika. Mini Butterfingers in Twizzlers to noč čarovnic ne bomo rekli ne, a se lahko vsi strinjamo, da pogrešamo sladkarije naše mladosti? Če doživlja...
Nadaljujte z branjem →

Če je bil kdaj čas za dvig v torek, je dovolj, da rečemo, da danes, nov. 8, tudi dan volitev, je tako dober kot vsak. Čeprav več kot 43 milijonov Američani so že oddali predčasno glasovanje, država bo z zadrževanjem sape čakala na 45. predsednika bo objavljen pozneje nocoj – čeprav so pretekle vo...
Nadaljujte z branjem →

Restavracija s sedežem v N.Y.C Charlie Bird je že od odprtja leta 2013 priljubljen med newyorškimi hipnimi in lačnimi, zato ko smo slišali, da ekipa za to italijansko-ameriško restavracijo je odpirala novo restavracijo, očitno smo želeli dobiti a okus.Pasquale Jones, ki ga vodi chef Ryan Hardy (c...
Nadaljujte z branjem →

Dandanes je resnično okus sladoleda za vsakogar. Od klasike, kot sta Rocky Road in Strawberry, do inovativnih meric, kot sta Ants on a Log (zelena, arašidovo maslo in rozine) in kopalne soli (sivka in borova stracciatella), je v bistvu nemogoče, da bi se zmrznjenega naveličali zdraviti. Če pa pot...
Nadaljujte z branjem →

Če ste ljubitelj peciva, potem vprašanje, ki ga zastavite, ko obiščete novo mesto, ni o najboljši skodelici kave ali najboljšem mestu za malico. Vprašanje je kje dobim odličen rogljiček? Nekaj ​​​​tako lepega je v tem, da začnete dan s kosmičastim maslenim rogljičkom, ki ga morda spremljate s kav...
Nadaljujte z branjem →

Odkar pomnim, je moja naklonjenost do zelenjave in raznovrstne zelenjave močna. Že kot malček sem z navdušenjem strgal grah in brokoli ostaja moj najljubši preliv za pico. Torej lahko varno rečem, da poznam zaplato pridelka. Preprosto ni mogoče zanikati, da ko gre za zelenjavo in zelišča, bodisi ...
Nadaljujte z branjem →

Nesreča v ljubezni? Lahko je odvisno od tega, kaj jeste in pijete na prvem zmenku. Glede na novo študijo, ki jo je ustvarila aplikacija Hinge, je verjetnost a drugi zmenek je mogoče napovedati s hrano.Da bi združili to študijo, anketirali so 8.000 uporabnikov o njihovih zmenkarskih navadah. Po nj...
Nadaljujte z branjem →

Avokado, pretlačen na toastu, narezan na solato, zmešan v smoothie, je postal običajen, na videz nujen dodatek zajtrku, kosilu in večerji. Kaj pa, če bi zeleno sadje (ja, sadje) obravnavali kot zvezdo jedi in ne kot dodatno sestavino?V Baskijska knjiga: Ljubezensko pismo v receptih iz kuhinje Txi...
Nadaljujte z branjem →

Nič ne pravi: »Saj sem odrasel, ko nastopam skupaj« kot prava domača večerja med tednom, a včasih je skleda kosmičev ali sira na žaru največ, kar lahko po dolgem dnevu postrežete. Zato je zamrzovalnik vaš najboljši prijatelj – v nedeljo si pripravite tedenske večerje, jih dajte na led in se pripr...
Nadaljujte z branjem →