Você tem uma reunião com o cliente em 10 minutos e está preso no trânsito. Seu carro quebra na semana de vencimento do aluguel. Você percebe que tem mais itens em sua lista de tarefas do que qualquer ser humano poderia realizar. Soa familiar?O estresse é uma parte inevitável de nossa vida agitada...
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Jennifer Aniston pode ser uma A-lister com acesso aos tratamentos de cuidados da pele mais caros e de alta tecnologia, mas ela sempre nos lembrou da importância de nos atermos ao básico: hidratar e beber água. (Obrigado, Aveeno e Smartwater!) Mas há ainda outro componente "de dentro para fora" em...
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Quando apertar o botão de soneca é muito tentador, Cindy Crawford pode se identificar. “Eu nunca acordo pensando, 'Puxa, eu realmente quero malhar hoje!'” Crawford, 51, diz. "Quando eu estava modelando, eu me obrigava a fazer isso para ficar bem em um maiô." O que a move hoje? "Sabendo que quando...
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Conversa real: muitos de nós tínhamos muitas ansiedades para preencher o dia antes que uma pandemia se abatesse sobre nós e destruísse qualquer sensação de segurança e proteção. Agora, temos coisas novas com que nos preocupar - e menos maneiras de lidar com elas.Com tudo em questão, desde a sua s...
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A tão esperada entrevista de Oprah Winfrey de ontem à noite com Meghan Markle e Príncipe Harry - seus primeiro desde que se afastaram de seus papéis como membros oficiais da realeza - trouxe consigo uma série de revelações de cair o queixo. Mas talvez o mais comovente foi que Markle vinha sofrend...
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Quando você ouve as palavras "meias de compressão", é provável que você pense em um ambiente médico estéril ou naquelas meias-calças estranhas e opacas que sua avó usa. No entanto, a marca VIM e VIGR de alguma forma tornou as meias de compressão muito legais, e não estamos apenas dizendo isso. Ma...
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Se você pode sentir sua pressão arterial subir alguns pontos cada vez que alguém menciona a eleição de 2016, então é hora de encontrar (e manter) seu zen durante os dias finais da corrida para a Casa Branca. "Conectar-se conscientemente à sua respiração ajudará você a aliviar a ansiedade da eleiç...
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O Aberto da Austrália de 2018 começa na segunda-feira, janeiro 15 em Melbourne, e mesmo que você não seja um fã de tênis, o torneio traz muito pelo que esperar. Situado no coração de Melbourne, com vistas deslumbrantes da cidade visíveis em quase todas as fotos aéreas da cobertura, o Aberto da Au...
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A primeira coisa que Michelle Monaghan fez após encerrar o thriller de ação Missão: Impossível - Fallout na Nova Zelândia? Ela fez bungee jumping. “Acordei meu marido cedo no dia seguinte para que pudéssemos chegar a este local de renome mundial”, lembra ela.RELACIONADO: Vá para dentro da página ...
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Com o Estados Unidos agora com média de 2 milhões de doses de vacina administradas por dia, entramos na fase de implantação da vacina em que seu feed social provavelmente começou a se encher com amigos e conhecidos jovens e aparentemente saudáveis ​​com empregos na WFH, anunciando que receberam o...
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