Minha rotina noturna hoje em dia é assim: por volta das 21h, eu tomo banho e seque minha franja. Então eu vou para a cama, puxo minha máscara para os olhos e caio no sono para uma soneca gloriosa de duas horas. Por volta da meia-noite, estou de volta à minha mesa de roupão de banho, clicando em a...
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Lynne Gerber, uma liberacionista gorda de 52 anos e acadêmica independente de São Francisco, sabe como se defender em consultas médicas, apesar do fatfobia que permeia o campo. Dito isso, ela ainda chora e treme cada vez que vai ao médico. Ela não está sozinha: na verdade, a reação de muitas pess...
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Por anos, a sala de musculação da minha academia era um território estrangeiro e, francamente, assustador. Eu não toquei em um conjunto de halteres com mais de 5 libras. pelo medo de que conjuntos regulares de bíceps com qualquer coisa mais me fizessem “aumentar o volume” em vez de tonificar e de...
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Se você está procurando uma maneira gentil de iluminar o seu sorriso, o óleo de coco é o caminho a percorrer. Ao contrário das tiras e outros produtos de branqueamento agressivos, o óleo natural oferece benefícios naturais que não aumentam a sensibilidade. Além disso, auxilia na remoção da placa ...
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Pelo menos no reino da acupuntura, a sensação de alfinetes e agulhas não é tão ruim.Aborde o tópico da acupuntura, e alguém tenderia a supor que os remédios falsos acompanhados por recursos visuais semelhantes ao Hellraiser poster do filme, mas para aqueles que já tentaram, os resultados certamen...
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Seja um terno ou um vestido brilhante, Gal Gadot é conhecida por balançar o vermelho no tapete vermelho. Quando me sento para entrevistá-la em um luxuoso quarto de hotel em Midtown, ela confirma que é de fato uma de suas cores favoritas. Mas hoje, ela está em azul - azul Smartwater para ser exato...
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Quando você visualiza a cor da pasta de dente, o preto é provavelmente a última cor que vem à mente. Mas a sua interpretação de como a pasta de dente deve se parecer está prestes a mudar, graças a produtos de clareamento de dentes a carvão. Pasta de dente preta é, bem, meio que o novo normal.Entã...
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Os lanches deveriam satisfazer suas dores de fome, mas muitas vezes parece que eles, bem, não fazem nada. Levante as mãos se limpou um saco de pretzels apenas para voltar para a cozinha 10 minutos depois e comer tudo que estiver à vista - doces, batatas fritas, colher após colher de manteiga de a...
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Esteja você procurando a melhor música para levantar, correr, dançar ou fazer ioga, aqui estão 10 de nossos favoritos.Por Rachael Schultz26 de junho de 2020 às 10hEsteja você indo para uma corrida, levantando pesos ou preparando um treino HIIT no seu favorito aplicativo de treino, há um inegociáv...
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Esse artigo apareceu originalmente em Saúde. Para mais histórias como esta, visite health.com.Quantas tardes você vagarosamente se arrastou até a máquina de café do escritório e se perguntou: Esta é realmente a minha quarta xícara do dia? Ou espere, é o meu quinto? Todos nós já passamos por isso,...
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