Já se foram os dias de ir à academia com uma camiseta suada e um moletom rasgado. Levamos nossas roupas de treino agora tão a sério quanto levamos nosso condicionamento físico - e isso inclui a sacola que carregamos!Uma sacola de ginástica em 2017 deve ser tudo: tão forte quanto um entusiasta do ...
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Tentar decifrar os ingredientes no verso de um frasco de suplemento é confuso o suficiente para fazer qualquer um se sentir mal.É por isso que, aos 23 anos, Trinity Mouzon Wofford cofundou Golde com seu parceiro Issey Kobori em 2017. A missão deles era tornar o bem-estar acessível a todos, desde ...
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Cada produto que apresentamos foi selecionado e revisado de forma independente por nossa equipe editorial. Se você fizer uma compra usando os links incluídos, podemos ganhar comissão.Um ano após o início da pandemia de coronavírus, você pensaria que teríamos tentado todos treino em casa no livro....
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Para muitas pessoas, trabalhar em casa é o novo normal. E embora haja definitivamente vantagens em poder escrever e-mails e receber ligações da sua cama, sofá ou mesa de cozinha, o fato de nem todo mundo ter um espaço de escritório em casa dedicado pode ser problemático. Isso ocorre porque nosso ...
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Muito antes de ela interpretar a temível matriarca na comédia de sucesso Asiáticos Ricos Loucos, Yeoh estava realizando acrobacias que desafiam a morte em filmes de ação do início dos anos 90. Andar de motocicleta e pular em trens velozes ao lado de gente como Jackie Chan era tudo em um dia de tr...
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Um novo estudo descobriu que se você usar protetor solar químico, você pode ter os ingredientes flutuando em seu sangue. Você deve se preocupar? Ainda não, dizem os cientistas. Afinal, queimaduras de sol são ruins e mesmo que esses produtos químicos estejam dentro de nós, não sabemos se eles vão ...
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Esse artigo apareceu originalmente no Real Simple. Para mais histórias como esta, visite realsimple.com.Fato: os carboidratos não são ruins para você. Pronto, eu disse isso.Carboidratos são um dos principais tipos de nutrientes e atuam como a principal fonte de energia em nosso corpo. Eles fornec...
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Nosso objetivo é encontrar maneiras de aumentar a conscientização sobre o câncer de mama. Seja caminhando em apoio àqueles que o têm ou espalhando a palavra sobre seus primeiros sintomas, queremos que os homens (sim, homens!) E as mulheres tenham conhecimento sobre o câncer de mama. Afinal, afeta...
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Uma garota de Utah que foi uma das pessoas mais jovens do mundo a existir diagnosticado com câncer de mama ainda está bem quase dois anos após uma mastectomia e se tornou uma “inspiração silenciosa” para milhares, diz sua mãe.Com a chegada do Mês de Conscientização do Câncer de Mama em outubro, "...
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Sua rotina de exercícios está tirando férias? Esteja você preso no escritório, no aeroporto ou aproveitando uma pausa muito necessária, há maneiras de começar seu treino em 2011, com ou sem a academia. Laurie Cole, uma instrutora de spin em SoulCycle em Nova York- cujos clientes incluem celebrida...
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