Начин на живот

Кога да вземете Ден за психично здраве

Всички се чувстваме психически претоварени понякога – с депресирани или тревожни мисли, например, или луд стрес от лична или семейна драма.Но когато това се случи предишната вечер или сутринта на работния ден, трябва да решите дали е необходимо да вземете ден за психично здраве или личен почивен ...
Продължавай да четеш

Достойно за награда предястие, което да сервирате на вашето парти за гледане на Оскарите

Има доста въпроси около тази година академични награди в неделя вечер: Лео най-накрая ще хване статуя? Ще падне ли J-Law? Но най-важното остава: Какви са закуските? Тази лесна за приготвяне рецепта за пуканки, предоставена с любезното съдействие на предстоящата готварска книга на автора Leela Cyd...
Продължавай да четеш

3 приложения, за да се отпуснете, докато настъпват резултатите от изборите

Честито! Вие успяхте. До края на това, което завинаги ще се помни като един от най-изтощителните и трудни изборни сезони в историята. Днес най-накрая ще научим кой, Хилари Клинтън или Доналд Тръмп, ще последвам Барак Обама да стане следващият президент на Съединените щати. И о, боже, нямаме търпе...
Продължавай да четеш

Милениалите се срамуват от ваканция

Американската работна сила срамува най-големия си сегмент от работници да оставя след себе си неизползвани дни за почивка.Ново проучване, проведено от туристическа застрахователна компания Allianz Global Assistance разкри, че хилядолетните работници в Съединените щати страдат най-много от „позоря...
Продължавай да четеш

Изпробвах го: Aaptiv, приложението, което носи бутикови фитнес класове на вашия телефон

Лесно е да се разбере защо бутиковите фитнес класове са постигнали статус на култово ниво в света на уелнеса. Комбинираната сила на мотивационен лидер и крещящи мелодии, перфектно съобразени с ритъма на вашата тренировка, е неоспорима. За съжаление обаче, много бутикови фитнес класове идват с вис...
Продължавай да четеш

7 гадни жени за това да бъдеш майка в съвременната ера

Където и да попаднете в политическия спектър, всеки би се съгласил, че живеем в несигурни времена. Ако случайно отглеждате деца, навигирането в настоящия културен пейзаж става още по-трудно. С наближаването на Деня на майката се свързахме със седем лоши жени, които изглежда са разбрали всичко – и...
Продължавай да четеш

Новият елемент от менюто на Starbucks е закуската без зърно, която търсите

Starbucks вече прави големи стъпки през 2017 г. След като представиха първата си нова напитка за годината, the Cascara Latte, кафеният гигант просто обяви нов артикул за закуска ще се появи в магазините на януари. 10.Sous Vide Egg Bites са банички с яйца без пшеница, пълни с протеини. Техниката s...
Продължавай да четеш

Рецепта за сладък пандишпан

Родом от Австралия, рецептите на Дейвис са вдъхновени от нейните приключения по света и изпитани и истински семейни ястия, като това прясно вземете традиционния английски пандишпан Виктория на майка си, който добавя нотка на лимончело, италианския лимонов ликьор, за пикантност ритник. Прочетете з...
Продължавай да четеш

7 неща, от които се нуждаете, за да подготвите своя бар за парти

Изчерпването на алкохола по средата на празника е един от най-ужасните парти фалове за всяка домакиня. Когато вашето събитие е в разгара си, последното нещо, което искате, е пълна маса празни чаши за вино или да трябва да бягате до магазина за алкохол. Също досадно (макар и не толкова мрачно) е и...
Продължавай да четеш

7 нощи на слаби вечери от знаменит диетолог

„Само две седмици постни вечери могат да помогнат за загуба на тегло“, казва диетологът на известни личности от Лос Анджелис Кристин Аванти. Проблемът е, че често се разболяваме от пиле на скара до Ден 3. Накарахме Аванти, който също работи като готвач, да създаде едноседмично меню с рецепти, изк...
Продължавай да четеш