Zdraví A Kondice

3mm podložka na jógu CAP Fitness od společnosti Walmart Review

Nejinspirativnější video, které jsem viděl v roce 2019, bylo Jennifer Lopez tančící u tyče ve svém obývacím pokoji a řekla svému učiteli striptérek, že je v pořádku, když jí doma nainstalují podložky na taneční parket a striptérskou tyč, protože A.Rod je na pár dní pryč. To vše se odehrálo během ...
Pokračovat ve čtení

Instruktorka Pilates neutrálního těla Helen Phelan sdílí své rychlé cvičení bez vybavení

Helen Phelan může být bývalá profesionální tanečnice se svou vlastní virtuální pilates studio, ale neuslyšíte, jak instruktor slibuje, že bude vyřezávat „dlouhé, štíhlé linie“. Na rozdíl od většinou esteticky orientovaní trenéři, Phelan je „tělesně neutrální“ a „silně cítí, že zdraví vypadá na ka...
Pokračovat ve čtení

Manželovi virového pelotonu dlužíme omluvu

Loni touto dobou prolomila internet reklama na kolo Peloton. Teď už vím, jak to zní (hloupě, zní to hloupě), ale zní to tak. Pokud si nevzpomínáte, dovolte mi, abych vám to připomněl, a pak mě přesvědčím, proč jsme se mýlili, když jsme pomlouvali manžela Pelotona.1. dějství: Sněží. jsou Vánoce. M...
Pokračovat ve čtení

Co je gestační diabetes

Termín „těhotenská cukrovka“ je docela vysvětlující. Podle samotného štítku můžete zjistit, že má minimálně něco co do činění s cukrovkou a těhotenstvím, ale budete muset trochu pátrat nebo se poradit, abyste přesně zjistili, co to dělá s vaším tělem, jak je způsobeno a jak se léčí. Abychom vám u...
Pokračovat ve čtení

Proč je běh mou formou meditace

Během několika posledních měsíců jsem si šněroval tenisky možná víc než kdy předtím. Ať už je to na běžícím pásu nebo nahoru a dolů po ostrově Manhattan, najel jsem více kilometrů, než si myslím, že moje tenisky zvládnou – pro informaci, rozpadají se. Můj zvyk nevyhnutelně vedl k tomu, že se mě p...
Pokračovat ve čtení

Těhotenství může snížit riziko rakoviny prsu: Studie

Je toho hodně, co o rakovině prsu nevíme – z různých faktorů životního prostředí což zvyšuje pravděpodobnost diagnózy na to, co byste měli udělat, pokud zjistíte jste BRCA pozitivní, velká část nemoci je stále záhadou. Zdá se však, že některé nové výzkumy potvrzují jednu věc, která rozhodně snižu...
Pokračovat ve čtení

Tabulka stolice Bristol: Jak vypadá zdravé hovínko

Pokud jde o kakání, vaší koupelnovou strategií je s největší pravděpodobností dostat se dovnitř a ven – ale je dobré se občas podívat, co se děje na záchodě. Velikost, struktura a barva vašeho hovínka vám může hodně napovědět o tom, co se děje ve vašem těle. A bude se lišit v závislosti na mnoha ...
Pokračovat ve čtení

Kalhotky Thinx období rozbíjejí patriarchát, jeden cyklus za druhým

Miki Agrawal chce odstranit stigma z vaší menstruace – a upřímně řečeno, stigma by tam vůbec být nemělo. Někdy se zdá, že i mluvení o vaší menstruaci je tabu a věci se stále dostávají výš a výš Alanis Morissette je ironická, když zjistíte, že doslovný překlad slova tabu má kořeny ve vašem měsíci ...
Pokračovat ve čtení

Průvodce bezpečností koronaviru pro léto 2020

Zpočátku se sociální distancování zdálo jako něco, co všichni zvládneme asi měsíc. Koneckonců, měli jsme FaceTime a Zoom, aby nás prošly. O pět měsíců později... Počty případů COVID-19 ve velké většině států prudce rostou. USA hlásily za posledních sedm dní v průměru asi 51 383 nových případů, co...
Pokračovat ve čtení

Testováno editorem: Nejlepší systémy pro výplach nosu

Přiznejme si to, alergie nejsou okouzlující. Rýma, červené oči a svědění kůže dokážou ztlumit jaro. Po nesčetných návštěvách lékaře jsem se naučil jednu důležitou lekci: musíte mít čistý nos. Zní to divně, protože vaše tělo to dělá samo pokaždé, když kýchnete. Alergici a alergici však mohou jít s...
Pokračovat ve čtení