Každý produkt, který představujeme, byl nezávisle vybrán a zkontrolován naším redakčním týmem. Pokud provedete nákup pomocí uvedených odkazů, můžeme získat provizi.Může to znít divně být něčím posedlý všední jako taškařice, ale Baggu dokázal vytvořit design, který byl tak skvělý na pohled (a tak ...
Pokračovat ve čtení
Zdraví A Kondice
Baggu nyní prodává balení opakovaně použitelných bavlněných pleťových masek
Zde je důvod, proč dostáváte menstruační migrény a jak je léčit
Pokud bojujete s menstruační migrénou, rozhodně nejste sami. Ve skutečnosti podle dokument vydaný teprve minulý rok„Migréna související s menstruací (MRM) postihuje asi 20 % žen s migrénou v běžné populaci. Jinými slovy: menstruační migrény jsou žádný vtip.Zatímco stále probíhá poměrně dost výzku...
Pokračovat ve čtení
Sebe-soucit pomáhá se stresem
Cítíte se ve stresu? Mít soucit se sebou samým – a nebýt na sebe tak tvrdý – může být podle nové studie klíčem k přežití a prosperitě v náročných časech. Studenti univerzity, kteří se hlásili zvyšuje sebesoucit během prvního roku ve škole se také cítili energičtější, optimističtější a angažovaněj...
Pokračovat ve čtení
Kolik masek potřebuji? A jak často bych se měl *opravdu* mýt?
Začátkem dubna jsem se utábořila ze svého brooklynského bytu na rozlehlý venkov centrálního New Jersey, kde žili rodiče mého přítele. Jako skoro každý na začátku uzamčení jsme většinu času trávili doma, sotva jsme šli ven, kromě výletu vyzvednout si jídlo s sebou nebo občasného běhu v obchodě s p...
Pokračovat ve čtení
Toto je správný způsob čištění zubů
Nesnáším být poslem špatných zpráv (to je něco jako moje věc, myslím), ale ukáže se jedna věc, o které jste si mysleli, že jste v tomto životě poplácali, možná ne? Mluvím o životní dovednosti tak základní, že se téměř vymyká vysvětlení (nebo si to alespoň myslel) – mluvím o čištění zubů.Jde o to....
Pokračovat ve čtení
Jak se vypořádat s chřipkou během těhotenství
Když jste těhotná, uslyšíte celý seznam toho, co dělat a co ne: Vezměte si prenatální vitamíny. Nepijte příliš mnoho kávy. Cvičte (opatrně). Nejezte příliš mnoho ryb. Ale pro nastávající rodiče, kteří jsou těhotní v průběhu bouřky období nachlazení a chřipek, chytit chřipku není zrovna volba děla...
Pokračovat ve čtení
Fitness Blogger dokazuje, že měřítko nic neznamená
Znovu a znovu nám bylo řečeno, abychom se soustředili na číslo, které se stupnice zvyšuje, když na ni šlápneme, a další jak se cítíme, jak nám sedí oblečení a dokonce i to, kolik centimetrů jsme ztratili (pokud zastřihování je věc, kterou pracujete vůči). Ale proč je tak těžké podle této rady žít...
Pokračovat ve čtení
8 cvičebních pohybů Kick-Ass, které můžete dělat kdekoli od dívek Tone It Up
Víme, že v tomto ročním období není nouze o wellness předsevzetí o étosu a také víme, že není nouze o problémy, které mohou přijít se zahájením nového cvičebního režimu. Uspořádání tělocvičny může být matoucí, cvičení po prázdninách testuje naše limity a mrazivé teploty nás zrovna nevytlačují zpo...
Pokračovat ve čtení
Stresová reakce, kterou ženy potřebují přestat ignorovat
Když jste přepracovaní, perma vyčerpaní a na pokraji páchnete jako taška do posilovny, víte, že je čas šlápnout na brzdu a zjistit, že hlavní věc, o které jogíni vždy mluví. Ale pak vás někdo požádá o laskavost – spolupracovník potřebuje pomoc s dodržením termínu nebo přítele s marketingem svého ...
Pokračovat ve čtení
Skutečné věci, které vám během menstruace projdou myslí
Pokud se při menstruaci cítíte emocionálně bez pantů, obecně nepříjemně nebo jako jediné vhodné skupiny potravin jsou čokoláda, macak a sýr, nejste sami. Pokud právě teď mluvíme doopravdy, zabývat se menstruací může být otravné. Jistě, některé měsíce to není tak špatné. Ale jindy? Je to jako 4-7 ...
Pokračovat ve čtení