Dans un monde idéal, aucune femme ne se sentirait mal à propos de son corps, mais malheureusement, les filles sont honteuses chaque jour pour leur taille, leur forme, leur poids, etc. Pour aider les femmes à se rappeler qu'elles ne sont pas seules, la fondatrice de la marque de vêtements de sport...
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Nous sommes en 2017, et à peu près tout le monde est passé au sans gluten. À ce stade, tout le monde est si fier de vous dire qu'ils sont devenus sans gluten. Mais voici l'essentiel: à moins que vous ne souffriez d'une maladie comme la maladie cœliaque, qui exige que vous connaissiez votre des tr...
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C'est un jeudi après-midi typique. Je suis assis dans une salle de conférence aux parois de verre, je réponds aux SMS de mon patron et j'admire la vue sur le New Jersey depuis mon immeuble de bureaux de Lower Manhattan. Des collègues se bousculent, trop occupés pour remarquer les deux choses qui ...
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Je n'aime pas acheter de tampons, principalement parce que cela me rappelle que je vais avoir mes règles et que je vais probablement être mal à l'aise pendant quelques jours. Et par mal à l'aise, je veux dire courbé de douleur à mon bureau, convaincu que mon estomac se déchire en deux tout en me ...
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Kelly Oxford s'enfonce dans le monde de l'énergie métaphysique avec l'aide d'un guérisseur, d'un facialiste, de quartz rose… et de Spencer Pratt. J'ai toujours été ouvert, mais sceptique, aux choses « woo-woo » comme les guides spirituels, les cristaux et les jus de nettoyage. Les cristaux, en pa...
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Six fois médaillée olympique, Aly Raisman a passé des décennies à pousser son corps à ses limites, s'exerçant tous les jours en tant que gymnaste professionnelle. Aujourd'hui, le modèle #AerieREAL (qui porte sa collection avec la marque à gauche) dit qu'elle adopte une approche plus prendre soin ...
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Il existe une idée fausse très répandue dans l'industrie de la mode selon laquelle les mannequins sont minces et minces. Mais nous sommes en 2017. La nouvelle garde des nouveaux visages—Gigi Hadid, Karlie Kloss, et Jasmine Tookes—comprend des jeunes d'une vingtaine d'années, durs à cuire et avert...
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Si vous suivez la star du fitness Anna Victoria sur Instagram, vous savez qu'elle est une activiste de la positivité corporelle, dénonçant régulièrement l'importance d'aimer chaque angle de vous-même et ne pas laisser les attentes irréalistes que nous voyons souvent sur Internet vous décourager. ...
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Appel à tous haltérophiles — débutant, intermédiaire et avancé. Si vous essayez d'obtenir un traitement rapide mais efficace pompe dans, que vous vous entraîniez au gymnase ou à la maison, procurez-vous des kettlebells pour un exercice complet et complet du corps.Oui, ces cloches perdre des poids...
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Avec la saison des maillots de bain qui approche à grands pas, ceux d'entre nous qui ont pris du poids pendant les vacances commencent enfin à se remettre en forme. Mais quiconque a déjà suivi un régime sait que ces cinq derniers kilos sont de loin les plus difficiles à perdre. Il ne suffit pas q...
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