Egészség és Fittség

Kourtney Kardashian Go-To Miracle Food a Manuka Honey

Nem titok, hogy Kourtney Kardashian egészségfanatikus. A legidősebb Kardashian nővér irigylésre méltó tónusú hasizmokkal rendelkezik, köszönhetően annak, hogy többnyire tiszta és organikus étkezési szokásait, és arról is gondoskodik, hogy gyermekei naponta megkapják a megfelelő tápanyagokat alapo...
Olvasson tovább

Influenzás vagyok vagy megfáztam? Hogyan mondjuk el a különbséget

A megfázás és az influenza gyakran együtt jár, és ennek jó oka van. Nemcsak, hogy mindketten szarnak érzik magukat, hanem az is, hogy a két légúti betegség szereti felkapni a fejét minden évben nagyjából ugyanabban az időben, amikor a hőmérséklet csökkenni kezd.Mindez azt jelenti, hogy amikor ros...
Olvasson tovább

Victoria's Secret Angel Taylor Hill azokon az edzéseken, amelyeket szeret

Megéltem a termékleállások jó részét, de az egyik legszomorúbb helyzet, amellyel ebben a műfajban meg kellett küzdenem, az volt, amikor a Victoria's Secret azt mondta, hogy „nem tovább” az úszóvonalukra. Tájékoztatásul, azok a bikinialsók még a legcsodálatosabb hullámokon is fent maradtak. A márk...
Olvasson tovább

Vásároljon aranyos ruhákat, amelyek motiválják az edzést

2015 elejével egy újrakezdés következik, és rengeteg újévi fogadalom jár hozzá. Így nem csoda, hogy jan. Az 1. általában az év legforgalmasabb edzőtermi napja, amikor a fitneszközpontok megtelnek olyan emberekkel, akik elszánják magukat a formába hozni. De – legyünk őszinték – a hónap vége felé k...
Olvasson tovább

Hírességek Wimbledonban 2013

A férfiakét Wimbledon Andy Murray és Novak Djokovic bajnoki mérkőzése hatalmas esemény volt a brit tenisz számára, és a sztárok zsúfolásig megtelt. a Center Courtba, hogy megnézze, amint Murray legyőzi Djokovicsot, hogy véget vessen a brit férfiak 77 éve tartó szárazságának. versenyen. Miközben M...
Olvasson tovább

Hogyan segített az illóolajok szétszóródása a szorongásomon

Mint a többi 40 millió amerikai felnőtt, nekem is vannak szorongásaim. A nyugtalanság érzése, a lehető legrosszabb forgatókönyv elképzelése minden helyzetben, a hullámvasúti érzelmek? Ellenőrizze, ellenőrizze és ellenőrizze. Sokkal jobban kezeltem a mellékhatásokat, ahogy öregszem (rendszeres med...
Olvasson tovább

Gwyneth Paltrow Panchakarma Detox-ja – Kipróbáltuk

A profi: Martha Soffer, gyógynövényszakértő, ayurvédikus specialista és tulajdonosa Surya Spa a kaliforniai Pacific Palisadesben, ahol Gwyneth Paltrow híresen átesett az egyhetes Panchakarma méregtelenítésen.Tesztelőnk: Joanna Bober életstílus-igazgató, aki valami ütősebbre vágyik, mint egy fürdő...
Olvasson tovább

Egy tanulmány szerint a testmozgás pénzt takarít meg

Amikor Pilates órára megyek, általában a kemény hasizmokat tartom szem előtt, de egy új tanulmány azt sugallja, hogy inkább mérlegelnem kell, milyen előnyökkel járhat az edzés a pénztárcámra.Egy kutatócsoport állítólag több mint 26 000 18 év feletti embertől gyűjtött adatokat, akik megfeleltek a ...
Olvasson tovább

4 tipp a puffadáshoz egy nagy esemény előtt

Már csak három nap van hátra az év legnagyobb díjátadójáig, ami azt jelenti, hogy a hollywoodi sztároknak elérkezett az ideje a vörös szőnyeg előkészítésének. Bár sok híresség hónapokig tartó felkészülésben volt része, az elmúlt néhány nap megváltoztathatja vagy megbonthatja az érzéseiket, amikor...
Olvasson tovább

A szexuális zaklatás hatása az Ön mentális egészségére

A szexuális zaklatás nem csak arról szól, amikor valaki az Ön beleegyezése nélkül mond vagy tesz valami nem helyénvalót. Valójában egy új tanulmány megállapította a szexuális zaklatás súlyosan befolyásolhatja mentális egészségét veszélyes módon jóval azután, hogy megtörténik, ami csak az egyik ok...
Olvasson tovább