ეს არ არის საიდუმლო კორტნი კარდაშიანი არის ჯანმრთელობის ფანატიკოსი. უფროს კარდაშიან დას აქვს შესაშური მუწუკების ნაკრები, ძირითადად სუფთა და ორგანულის წყალობით. კვების ჩვევები და ის ასევე დარწმუნებულია, რომ მისი შვილები ყოველდღიურად იღებენ სწორ საკვებ ნივთიერებებს საფუძველი. მაგრამ ყოველთვის, როცა...
კითხვის გაგრძელება
ჯანმრთელობა და ფიტნეს
კორტნი კარდაშიანის საოცრებათა საკვები არის მანუკა თაფლი
მაქვს გრიპი ან გაციება? როგორ ავხსნათ განსხვავება
გაციება და გრიპი ხშირად ერთმანეთშია და კარგი მიზეზის გამო. არა მხოლოდ ორივე გაგრძნობინებთ სისულელეს, არამედ არის ის ფაქტიც, რომ ორ რესპირატორულ დაავადებას ყოველწლიურად ერთსა და იმავე დროს თავების აწევა მოსწონთ, როგორც კი ტემპერატურის დაცემა დაიწყება.ეს ყველაფერი ნიშნავს, რომ როდესაც თავს გრძნობთ ...
კითხვის გაგრძელება
Victoria's Secret-ის ანგელოზი ტეილორ ჰილი ვარჯიშებზე, რომელიც მას უყვარს
მე განვიცდიდი ჩემი პროდუქციის შეწყვეტას, მაგრამ ერთ-ერთი ყველაზე სამწუხარო სიტუაცია, რომელთანაც გამკლავება მომიწია ამ ჟანრში, იყო, როდესაც Victoria's Secret-მა თქვა "აღარ" მათი საცურაო ხაზისთვის. FYI, ეს ბიკინის ქვედაბოლოები რჩებოდა ყველაზე მოღალატე ტალღების დროსაც კი. მაგრამ ბრენდმა სწრაფად შეცვ...
კითხვის გაგრძელება
შეიძინეთ საყვარელი ტანსაცმელი, რომელიც მოგცემთ მოტივაციას ვარჯიშისთვის
2015 წლის დასაწყისთან ერთად მოდის ახალი დასაწყისი და უამრავი ახალი წლის გადაწყვეტილება. ასე რომ, გასაკვირი არ არის, რომ იან. 1, როგორც წესი, წლის ყველაზე დატვირთული სპორტული დარბაზია, სადაც ფიტნეს ცენტრები სავსეა ადამიანებით, რომლებიც მზად არიან ფორმაში მოხვედრისთვის. მაგრამ - გულწრფელად იყავით -...
კითხვის გაგრძელება
ცნობილი სახეები უიმბლდონზე 2013
მამაკაცის უიმბლდონი ჩემპიონატის თამაში ენდი მიურეისა და ნოვაკ ჯოკოვიჩს შორის მონუმენტური მოვლენა იყო ბრიტანული ჩოგბურთისთვის და ვარსკვლავებით სავსე შევიდა ცენტრალურ სასამართლოში, რათა უყუროს მიურეიმ, დაამარცხა ჯოკოვიჩი და დაასრულოს ბრიტანელი მამაკაცებისთვის 77-წლიანი გვალვა. ტურნირი. სანამ მიურეი...
კითხვის გაგრძელება
როგორ დაეხმარა ჩემს შფოთვას ეთერზეთების გავრცელება
ისევე როგორც სხვა 40 მილიონი ზრდასრული ამერიკაში, მე მაქვს შფოთვის შეტევები. მოუსვენრობის გრძნობა, ყველა სიტუაციაში ყველაზე ცუდი სცენარის წარმოდგენა, ატრაქციონის ემოციები? შეამოწმეთ, შეამოწმეთ და შეამოწმეთ. ასაკთან ერთად გვერდითი ეფექტების გამკლავებაში ბევრად უკეთ გავხდი (რეგულარული მედიტაცია და ...
კითხვის გაგრძელება
გვინეტ პელტროუს პანჩაკარმა დეტოქსი - ჩვენ ვცადეთ
Პროფესიონალი: მართა სოფფერი, ჰერბალისტი, აიურვედის სპეციალისტი და მფლობელი სურია სპა წყნარი ოკეანის პალიზადესში, კალიფორნია, სადაც გვინეტ პელტროუმ განთქმულად გაიარა ერთკვირიანი პანჩაკარმა დეტოქსი.ჩვენი ტესტერი: ჯოანა ბობერი, ცხოვრების სტილის რეჟისორი, რომელსაც სწყურია რაღაც უფრო მეტი დარტყმა, ვიდ...
კითხვის გაგრძელება
კვლევა ამბობს, რომ ვარჯიში დაზოგავს ფულს
როგორც წესი, როდესაც მე მივდივარ Pilates-ის კლასზე, ეს მიზანმიმართულია მძიმე აბს, მაგრამ ახალი კვლევა ვარაუდობს, რომ სანაცვლოდ უნდა გავითვალისწინო სარგებელი, რომელიც შეიძლება ჰქონდეს ვარჯიშს ჩემს საფულეზე.კვლევითმა ჯგუფმა შეაგროვა მონაცემები 18 წელზე უფროსი ასაკის 26000-ზე მეტი ადამიანისგან, რომლ...
კითხვის გაგრძელება
4 რჩევა დიდი მოვლენის წინ მსხვრევისთვის
წლის ყველაზე დიდ დაჯილდოვებამდე სულ რაღაც სამი დღე დარჩა, რაც ნიშნავს, რომ ჰოლივუდის ვარსკვლავებისთვის დაწესებული დროა წითელი ხალიჩის მომზადებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი ცნობილი ადამიანისთვის მზადება რამდენიმე თვის განმავლობაში მიმდინარეობდა, ბოლო რამდენიმე დღეა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ...
კითხვის გაგრძელება
სექსუალური შევიწროების გავლენა თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე
სექსუალური შევიწროება არ არის მხოლოდ ის, როდესაც ვინმე ამბობს ან აკეთებს რაიმე შეუფერებელს თქვენი თანხმობის გარეშე. სინამდვილეში, ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ სექსუალურმა შევიწროებამ შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე სახიფათო გზაზე დიდი ხნის შემდეგ ეს მოხდება, რაც მხოლოდ ე...
კითხვის გაგრძელება