Jei jūsų vienintelis atskaitos pagrindas, ką reiškia terminas „sveikata ir sveikata“, būtų „Instagram“, nekaltinčiau tavęs, kad manai, kad tai yra plonas sinonimas, Bikinius vilkintys dvidešimtmečiai, užsiimantys jogos stovėjimu ant rankų Tulumo paplūdimyje, prisigėrę spalvingo (ir įkyriai, kruop...
Skaityti toliau →

Ar jūsų „Instagram“ sklaidos kanalas perkrautas nuotraukomis, kuriose jūsų draugai ir jų artimieji žavingai pozuoja bukoliniuose obelų soduose? Ar esate vienas iš tų draugų ir ar šiuo metu turite iš pažiūros bedugnį obuolių krūmą? Jei atsakymas yra „taip“ arba jūs tiesiog ieškote sudėtingų būdų, ...
Skaityti toliau →

I.R.C.C.S. Epidemiologijos departamento atlikta apklausa, kurioje dalyvavo daugiau nei 23 000 žmonių. Neuromed mieste Pozzilli, Italija, nustatė, kad šis pagrindinis italų kalbos elementas Viduržemio jūros dieta yra susijęs su sumažėjusia pilvinio nutukimo tikimybe.Prieš matydami tai kaip žalią š...
Skaityti toliau →

ICYMI, technicolor gėrimai yra naujas šios vasaros dalykas. Tarp „Starbucks“ slaptas vaivorykštės meniu ir daug šurmuliuojantis mėlynasis vynas, aišku, kad internetas negali pasisotinti šių „gramuojamų gudrybių“. Naujausia iteracija užima pagrindinę vietą? Cukraus vatos kokteilis. Putojantis gėri...
Skaityti toliau →

Pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis, kaip sakoma, tačiau dėl tam tikrų priežasčių mes ir toliau tenkinamės vienu bananu ar vargana sauja granolos prieš išeinant į darbą. Šie blankūs valgiai sukelia vidurio ryto alkio skausmus ir energijos trūkumą, todėl sunku sutelkti dėmesį į ką nors iki pi...
Skaityti toliau →

Richardas Melville'is Hallas, kitaip žinomas kaip Moby, gali turėti daugybę 90-ųjų eterinių hitų, tačiau pastaraisiais metais jis pateko į antraštes dėl savo atkaklios paramos veganizmui. Lygiagalvis muzikantas ne tik debiutavo kaip autorinis su Gristle: nuo gamyklinių ūkių iki maisto saugos (du ...
Skaityti toliau →

Gali būti, kad rožinės spalvos sezonas jau praeityje, bet greitai artėjant rudeniui vyno mėgėjai vis dar turi ką paskrudinti. Neseniai paklausėme sertifikuotos someljės Madeline Puckette, kuri ką tik išleido savo pirmąją knygą, Vyno kvailystė ($14; amazon.com), remiantis ja edukacinis dienoraštis...
Skaityti toliau →

Kai žiema pradeda nykti į antrą planą, mes trokštame lengvesnių, sezoniškai tinkamų bilietų. Vienintelė problema yra ta, kad taip nėra gana dar laikas įsigyti pavasarinių produktų. Šefas Kevinas Sbraga, a Aukščiausias virėjas laimėtojas ir naujo restorano Džeksonvilyje, Fla., savininkas „Sbraga &...
Skaityti toliau →

Nesu išrankus valgytojas ir vieną kartą išbandysiu beveik bet ką. Karvės liežuvis? Atnešk. Saldainiai? gerai. Bet kai neseniai kažkas man pasiūlė Exo baltymų batonėlis, aš panikavau. „Exo“ (kaip ir „egzoskeletas“) turi tuos pačius ingredientus, kaip ir daugumoje tokio tipo batonėlių – linų sėmenų...
Skaityti toliau →

Kūčių vakaro ir Chanukos atgalinis skaičiavimas trunka kiek daugiau nei tris savaites, o „Starbucks“ palaimina mus paskutinės minutės papildymu šventinių gėrimų meniu. Penktadienį gėrimų milžinas pristatė „Snickerdoodle Hot Chocolate“, paversdamas vieną iš mūsų mėgstamiausių šventinių sausainių g...
Skaityti toliau →