Wenn Ihr einziger Bezugsrahmen für das, was der Begriff "Gesundheit und Wellness" bedeutet, Instagram wäre, würde ich Ihnen nicht vorwerfen, dass Sie denken, es sei gleichbedeutend mit dünn, Bikini-bekleidete Mittzwanziger, die Yoga-Handstände an einem Strand in Tulum machen, nachdem sie sich mit...
Weiterlesen →

Ist Ihr Instagram-Feed überladen mit Fotos von Ihren Freunden und ihren Lebensgefährten, die bezaubernd in idyllischen Apfelplantagen posieren? Gehören Sie zu diesen Freunden und besitzen Sie derzeit einen scheinbar bodenlosen Scheffel Äpfel? Wenn die Antwort ja ist – oder Sie einfach nur nach au...
Weiterlesen →

Die Befragung von mehr als 23.000 Personen durch das Department of Epidemiology, I.R.C.C.S. Neuromed in Pozzilli, Italien, stellte fest, dass dieses grundlegende Element der italienischen Mittelmeerküche ist mit der geringeren Wahrscheinlichkeit von abdominaler Adipositas verbunden.Bevor Sie dies...
Weiterlesen →

ICYMI, Technicolor-Drinks sind diesen Sommer das neue It-Ding. Zwischen Das geheime Regenbogenmenü von Starbucks und der vielbeschworene blaue Wein, es ist klar, dass das Internet nicht genug von diesen grammatikalischen Gebräuen bekommen kann. Die neueste Iteration im Mittelpunkt? Der mit Zucker...
Weiterlesen →

Das Frühstück ist, wie man sagt, die wichtigste Mahlzeit des Tages, doch aus irgendeinem Grund geben wir uns weiterhin mit einer einzigen Banane oder einer kümmerlichen Handvoll Müsli zufrieden, bevor wir zur Arbeit düsen. Diese glanzlosen Mahlzeiten führen zu Hungerschmerzen und Energiemangel am...
Weiterlesen →

Richard Melville Hall, auch bekannt als Moby, hat zwar eine Menge ätherischer 90er-Jahre-Hits auf seinen Namen, aber in den letzten Jahren machte er Schlagzeilen für seine entschiedene Unterstützung des Veganismus. Sein Autorendebüt gab der nüchterne Musiker nicht nur mit Gristle: Von der Massent...
Weiterlesen →

Die Rosé-Saison liegt zwar hinter uns, aber der Herbst naht, Weinliebhaber haben immer noch viel zu tun. Wir haben kürzlich die zertifizierte Sommelierin Madeline Puckette, die gerade ihr erstes Buch veröffentlicht hat, gefragt, Wein Torheit ($14; amazon.com), basierend auf ihr Bildungsblog mit d...
Weiterlesen →

Während der Winter in den Hintergrund tritt, sehnen wir uns nach leichterer, saisonaler Kost. Das einzige Problem ist, dass es nicht so ist ganz noch Zeit, Frühlingsprodukte zu kaufen. Küchenchef Kevin Sbraga, a Spitzenkoch Gewinner und Besitzer des neuen Restaurants in Jacksonville, Florida Sbra...
Weiterlesen →

Ich bin kein wählerischer Esser und werde fast alles einmal probieren. Kuhzunge? Her damit. Kalbsbries? Bußgeld. Aber als mir kürzlich jemand eine Exo-Proteinriegel, Ich geriet in Panik. Exo (wie in „Exoskelett“) hat die gleichen Zutaten wie die meisten Riegel seiner Art – Leinsamen, Mandeln, Dat...
Weiterlesen →

Der Countdown für Heiligabend und Chanukka steht bei etwas mehr als drei Wochen und Starbucks segnet uns mit einer Last-Minute-Erweiterung der Weihnachtsgetränkekarte. Am Freitag stellte der Getränkeriese die Snickerdoodle Hot Chocolate vor und verwandelte einen unserer beliebtesten Weihnachtskek...
Weiterlesen →