Beauty & Style

Gesundheit

Rihannas Trainerin verrät einfache Tipps, um Badeanzug-tauglich zu bleiben

Nur weil es bald an der Zeit ist, mehr Herbstschichten zu tragen, heißt das nicht, dass es an der Zeit ist, den Sommer-Bikini-Body loszulassen, für den Sie so hart gearbeitet haben. Die gute Nachricht: Du bist schon motiviert! Die direkte Rede: Du wirst dafür arbeiten müssen, genau wie Rihanna, A...
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Verbessern Sie Ihre Gesundheit in einer Minute mit diesen Tipps

Nein, Sie müssen nicht jede Minute Ihres Lebens darauf verwenden, gesund zu werden. Manchmal reicht nur eine Minute. Alles, was Sie brauchen, um neue, für Sie angenehme Gewohnheiten anzunehmen, ist ein wenig Kreativität und die Bereitschaft, sie wann und wo immer Sie können, zu tun."Es gibt so vi...
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Verbessern Sie Ihre Workouts vor dem Urlaub mit diesen Websites und Apps

Wir wissen, wir wissen, dass es zu dieser Jahreszeit nicht gerade einfach ist, zwischen feuchtfröhlichen Weihnachtsfeiern, mit Essen gefüllten Familientreffen und kühlem Winterwetter ein regelmäßiges Trainingsprogramm aufrechtzuerhalten. Warum also nicht ein wenig Spaß in Ihre Fitness einfließen ...
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Jillian Michaels hasst Keto immer noch – und sie hat tatsächlich einige gültige Punkte

Dies Artikel erschien ursprünglich auf Cooking Light. Weitere ähnliche Geschichten finden Sie unter kochlicht.com.Während einige Prominente auf Keto schwören – das hohe Fett, sehr Low-Carb-Plan zum Abnehmen das 2018 mehr oder weniger dominierte – eine Reihe von Gesundheitsinfluencern, allen voran...
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Dannijo-Designer stellen #Boxerina Fitness vor

Die Dannijo Die Schwestern Danielle und Jodie Snyder haben letzte Fashion Week eine Menge Presse für ihre Schmuckvorschau zum Thema Herbst #Boxerina bekommen, aber was als Inspiration begann, hat sich zu etwas sehr Realem entwickelt. „Wir wollten, dass die Veröffentlichung der Herbstkollektion un...
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Barre3-Rezension bei InStyle

Da ich ein bisschen ein Fitnessstudio-Ratte bin, war ich ein Anhänger von fast allem – Yoga, Bootcamp, Spin-Kurs –, aber mein derzeitiger Favorit ist Krafttraining. (Und mit Krafttraining meine ich Gewichte heben waaaaay schwerer als fünf oder 10 Pfund. Und nein, es stimmt nicht, dass schweres He...
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Beste Zahn- und Dermatologie-Apps

Ach, Technik. Dank virtueller Videofunktionen in neuen Gesundheits-Apps müssen Sie bei kleinen Haut- und Zahnproblemen nicht mehr in die Arztpraxis gehen, um sich beraten zu lassen. Mit anderen Worten, wenn Sie an einem schlimmen Ausbruch oder eher sichtbaren Hautausschlag leiden, können Sie sich...
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Studie zeigt, was Ihr Profilbild über Sie bedeutet

Wir alle denken, wir wissen, was unsere Profilbilder über die Persönlichkeit verraten – lieben es zu reisen, haben sechs Katzen und eine Schildkröte, lieben es zu trainieren usw. Aber, eine neue Studie der University of Pennsylvania bringt einen super detaillierten Einblick in das, was Sie (wahrs...
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Tracy Andersons von J.Lo inspirierter Fitnesskurs wird Sie ins Schwitzen bringen

Seit mehr als einem Jahrzehnt Tracy Anderson hat Körper auf der ganzen Welt mit ihrer charakteristischen Methode in Form gebracht, einer Kombination aus Muskelarbeit und Dance Cardio, und jetzt hat die Fitnessexpertin ihr Line-up um eine neue Klasse erweitert Routinen. Der beste Teil? Es ist insp...
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Diese Reinigung funktionierte für zwei Redakteure mit gegensätzlichen Diäten

Zwei Mädchen mit drastisch unterschiedlicher Ernährung gehen in eine Reinigung und... Nun, die Pointe an diesem Punkt war noch offen. Als die Assistentin der Beauty-Redakteurin Dianna Mazzone und ich entdeckten Euphebe und das Unternehmen 28 Tage Neustart, haben wir uns eifrig entschlossen, es ge...
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