Kesehatan & Kebugaran

Tips Dokter Gigi untuk Gusi dan Gigi yang Lebih Sehat

Baik Anda bersiap untuk pembersihan rutin berikutnya, memulihkan diri dari kunjungan dokter gigi baru-baru ini, atau mencoba yang terbaik untuk menjaga gigi murni di antara kunjungan, memastikan dokter gigi Anda tidak memarahi Anda saat Anda kembali ke kursinya adalah nomor prioritas gigi satu. L...
Lanjut membaca

Wanita Secara Alami Lebih Bugar Daripada Pria, Studi Mengatakan

Kebijaksanaan konvensional menyatakan bahwa pria memiliki keunggulan alami dalam hal kemampuan fisik. Tetapi dalam satu ukuran kunci kebugaran, wanita benar-benar menjadi yang teratas, menemukan yang baru studi yang diterbitkan dalam jurnalFisiologi Terapan, Nutrisi dan Metabolisme.Para peneliti ...
Lanjut membaca

Latihan Terpanas di Kota New York

Seperti kebanyakan aspek kehidupan di Manhattan, warga New York tidak berolahraga dengan sebutir garam. Kami berusaha keras dalam hal kebugaran, yang menjelaskan banyaknya studio butik yang berkembang pesat di Big Apple saat ini. Untuk menghormati tahun baru kesehatan di cakrawala, kami menyoroti...
Lanjut membaca

Perawatan Pasca Latihan Demi Lovato

Jika Anda mengikuti Demi Lovato di media sosial, Anda tahu bahwa penyanyi tersebut telah memposting video dan foto latihannya yang melelahkan itu akan memotivasi siapa pun untuk memukul gym. Bangku jongkok, push-up, tinju, sebut saja, Demi mungkin melakukannya sekarang. Dan sementara latihan kera...
Lanjut membaca

Surat Ashley Graham Tentang Body Shaming kepada Lenny

Ashley Graham membuat heboh ketika dia menjadi wanita ukuran plus pertama yang berpose di sampul Ilustrasi olah Ragamasalah baju renang pada tahun 2016. Dia juga pencipta pakaian renang yang menakjubkan untuk wanita ukuran plus (baju renang untuk semua), dan terus menginspirasi wanita dari segala...
Lanjut membaca

MermaidThighs Adalah Hashtag Positif Tubuh Baru Yang Perlu Anda Ketahui

Kami tahu apa yang Anda pikirkan—lain hari, hashtag lain. Tetapi sebelum Anda memutar mata, beri kesempatan #MermaidThighs viral minggu ini. Anda mungkin ingat kegilaan #thighgap di masa lalu, Anda tahu di mana wanita memamerkan ruang di antara paha mereka di media sosial. Itu menerima banyak cel...
Lanjut membaca

Lululemon Lab: Di Dalam Toko Konsep Baru Lululemon

Ditelepon Lab Lululemon, toko ini berfungsi sebagai ruang ritel dan inkubator desain, yang menampilkan barang-barang edisi terbatas yang dibuat langsung di dalam ruang tersebut. Toko Lab pertama diluncurkan di kampung halaman merek di Vancouver pada tahun 2009 dan sekarang, lab tersebut akhirnya ...
Lanjut membaca

Penawaran Kebugaran Black Friday dan Cyber ​​Monday

Black Friday segera tiba dan studio kebugaran butik mulai bersemangat menyelamatkan. Dari kelas khusus dan penawaran untuk peralatan olahraga tercanggih, berikut adalah penawaran spesial teratas dari beberapa nama besar di bidang kebugaran.Balet CantikDibuat oleh mantan balerina pro Mary Helen Bo...
Lanjut membaca

Lena Dunham Berbagi Selfie Bra Olahraga

Bintang itu mendorong wanita untuk pergi ke gym, tetapi bukan karena alasan yang pertama kali terlintas dalam pikiran. Aktris, yang telah mengambil kelas latihan dengan ahli kebugaran Tracy Anderson di studio Tribeca miliknya di New York City, 'menggambar selfie gym dengan pesan penting. Dia mena...
Lanjut membaca

Apa Itu Keto Malas-dan Haruskah Anda Mencobanya?

Ini artikel awalnya muncul di Kesehatan. Untuk lebih banyak cerita seperti itu, kunjungi kesehatan.com.Ternyata ada lebih dari satu putaran pada diet keto—cara makan yang sangat rendah karbohidrat, tinggi lemak, dan trendi. Anda mendapatkan diet orisinal super ketat, di mana sekitar 5% kalori har...
Lanjut membaca