Se tu, proprio come gli altri milioni di membri del Peloton, stai ancora cercando di riprendere fiato dopo la sconvolgente Artist Series con nientemeno che la stessa Queen Bey, poi "Hold Up", sorseggia un po' di "Lemonade" e preparati a entrare in "Formation perché il secondo round è qui. Esatto:...
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Per le persone che non sono mai state davvero fan dell'essere spalla a spalla in una lezione di hot yoga affollata e sudata, Brrrn irruppe sulla scena come il primo studio cardio, allenamento della forza e bootcamp a temperatura fredda. Hanno fatto perno nel 2020, come hanno fatto molti marchi di...
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È sicuro dire che Halle Berry sa una o due cose su ciò che costituisce un buon abbigliamento sportivo. L'attrice ossessionata dal fitness ha la sua piattaforma di benessere, rē*spin, e una partnership con il App FitOn, che condivide gli allenamenti guidati da istruttori di celebrità (inclusa la s...
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Walmart ha appena annunciato oggi un richiamo di circa 3.900 flaconi di spray per ambienti con oli essenziali a causa della possibile presenza di un batterio raro e pericoloso che è stato associato a un rischio di lesioni gravi e morte. Il prodotto a marchio Better Homes & Gardens: spray per ...
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Ammettiamolo: le parole cardio o HIIT possono intimidire un po', soprattutto per quelli di noi che non amano i burpees o la corsa su un tapis roulant. Ma fortunatamente, ci sono un sacco di routine efficaci là fuori che selezionano la casella "allenamento HIIT" e sono in realtà godibili anche per...
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Uscire di casa prima della pandemia è stato già abbastanza difficile, a causa della mia ansia sociale e della mia depressione. Ma una volta iniziato il lockdown? Dimenticalo. Stare in quarantena ha esacerbato i miei sintomi finché, un giorno, mi sono reso conto di essere praticamente costretto a ...
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È possibile che sia passato un anno e mezzo da quando ti sei ammalato con i tipici raffreddori e influenze della stagione (ehi, forse le maschere funzionano dopotutto). Quindi è naturale che quel primo debole graffio di mal di gola sollevi una raffica di domande: è "solo un raffreddore" o potrebb...
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File sotto cose che dovremmo sapere ormai: Stalking il tuo ex su Instagram probabilmente non ti sta aiutando a superare la tua rottura. È più probabile che abbia acceso la tua ansia e ti abbia reso ossessionato da tutto ciò che è andato bene e sbagliato nella tua relazione. Ma il tuo telefono non...
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Se qualcuno mi dicesse che esiste un dispositivo medico in grado di costruire muscoli e bruciare grasso sui punti più ostinati del mio corpo, penserei che siano pazzi. Ma poi l'ho provato per me stesso... e ragazzo, mi sbagliavo. Il mio sedere si è alzato e arrotondato in un modo che non sono mai...
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Robin Arzon indossa parecchi titoli da istruttore e vicepresidente della programmazione fitness a Peloton a ultramaratoneta, ex avvocato e New York Times autore di best seller. E il multi-trattino ha aggiunto una nuova linea al suo curriculum impressionante e di ampio respiro lo scorso anno: madr...
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