Le tette sono come i fiocchi di neve: raramente due sono mai identici. "Non esistono due persone con lo stesso identico tessuto mammario", spiega Sherry Ross, dottore in medicina., ginecologo presso il Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, in California. Inoltre, è comune avere s...
Continua a leggere →

Sia che tu abbia imparato l'allenamento a casa o che tu stia appena iniziando una routine di fitness nel nuovo anno, c'è un pezzo chiave dell'attrezzatura che può aiutarti a far salire di livello il tuo gioco di allenamento in soggiorno: la potente resistenza gruppo musicale. Ti aiuterà a rafforz...
Continua a leggere →

Dimentica tutto ciò che ti è stato insegnato sulla cannabis dai film per adolescenti degli anni '90: i cannabinoidi o i neurotrasmettitori trovato nella canapa e nella marijuana, può effettivamente fare più bene del nastro VHS mostrato nel tuo D.A.R.E. la classe lo farebbe suggerire. Quelli con d...
Continua a leggere →

rotture non sono mai facili Il mio di certo non lo era. Dopo quattro anni di alternanza relazione tossica, mi sono sentito piuttosto perso una volta che è ufficialmente finito, e ho pensato che non sarei mai uscito da quel luogo oscuro. Come qualcuno a cui è stato diagnosticato ansia e disturbo o...
Continua a leggere →

C'è un segreto poco noto sugli istruttori Peloton che anche alcuni dei più irriducibili della piattaforma i membri non lo sanno necessariamente: i professionisti del fitness apparentemente sovrumani non sono sempre entusiasti di allenarsi o. Proprio come chiunque altro sul pianeta Terra, l'elenco...
Continua a leggere →

A New York City, circa 30 persone muoiono ogni anno in incidenti in bicicletta. Ogni volta che vado in bicicletta a Brooklyn, ripeto questa statistica nella mia testa. È un rituale piuttosto masochistico, ma mi impedisce di sentirmi troppo a mio agio per strada, o di diventare compiacente e rilas...
Continua a leggere →

Quasi 1 adulto su 5 partecipa a gennaio secco quest'anno rispetto al 13% nel 2021, e sono i millennial a guidare principalmente la crescita, secondo uno sondaggio. (Secondo il mio rapido calcolo, questo verifica: lo scorso gennaio Trump era presidente, stavamo affrontando un'insurrezione e i vacc...
Continua a leggere →

Ti ritrovi mai a guardare una foto di Kate Hudson, chiedendoti come fa lei ottiene quel bagliore? Sì, anche noi. Ma buone notizie! A partire da oggi, il frullato preferito dalle star per una pelle sana arriverà in un bar vicino a te.Hudson ha collaborato con la caffetteria australiana Viale Blues...
Continua a leggere →

Se sei come me e hai provato di tutto a farlo alleviare lo stress e l'ansia negli ultimi due anni, potrebbe essere il momento di mettersi in gioco. Che tu ci creda o no, alcuni punti dei tuoi piedi prendono di mira diverse aree del tuo corpo per alleviare il dolore e i muscoli indolenziti e persi...
Continua a leggere →

È il terzo anno di pandemia, quindi probabilmente sai già che il Covid-19 può causare tutti i tipi di problemi seri oltre l'infezione iniziale, da pericolose infiammazioni d'organo al lungo Covid. E come tutti abbiamo capito e probabilmente anche sperimentato ormai, lo stress di semplicemente esi...
Continua a leggere →