Voorbij zijn de dagen van naar de sportschool gaan in een zweterig T-shirt en een gescheurd zweet. We nemen onze trainingsoutfits nu net zo serieus als onze fitness - en dat geldt ook voor de tas die we dragen!Een sporttas in 2017 moet alles zijn: zo sterk als een CrossFit-liefhebber, zo flexibel...
Lees verder →

Proberen de ingrediënten op de achterkant van een supplementfles te ontcijferen, is verwarrend genoeg om iemand zich onwel te laten voelen.Daarom was Trinity Mouzon Wofford op 23-jarige leeftijd mede-oprichter van Golde met haar partner Issey Kobori in 2017. Hun missie was om wellness voor iedere...
Lees verder →

Elk product dat we aanbieden is onafhankelijk geselecteerd en beoordeeld door onze redactie. Als u een aankoop doet via de meegeleverde links, kunnen we commissie verdienen.Een jaar na de pandemie van het coronavirus, zou je denken dat we alles zouden hebben geprobeerd thuis training in het boek....
Lees verder →

Voor veel mensen is thuiswerken het nieuwe normaal. En hoewel er zeker voordelen zijn aan het kunnen schrijven van e-mails en het aannemen van oproepen vanuit je bed, bank, of een keukentafel, het feit dat niet iedereen een speciale thuiskantoorruimte heeft, kan zijn problematisch. Dat komt omdat...
Lees verder →

Lang voordat ze de angstaanjagende matriarch speelde in de hitkomedie Crazy Rich Aziaten, Yeoh voerde dodelijke stunts uit in actiefilms uit het begin van de jaren '90. Motorrijden en in sneltreinen springen naast Jackie Chan waren allemaal een dagtaak. "We hadden wilde tijden", zegt de Maleisisc...
Lees verder →

Uit een nieuwe studie blijkt dat als je chemische zonnebrandcrème, kan het zijn dat de ingrediënten in uw bloed rondzweven. Moet je je zorgen maken? Nog niet, zeggen wetenschappers. Zonnebrand is tenslotte allerlei soorten slecht en zelfs als deze chemicaliën in ons zitten, weten we niet dat het ...
Lees verder →

Dit artikel verscheen oorspronkelijk op Real Simple. Ga voor meer soortgelijke verhalen naar realsimple.com.Feit: koolhydraten zijn niet slecht voor je. Daar, ik zei het.Koolhydraten zijn een van de belangrijkste soorten voedingsstoffen en fungeren als een belangrijke energiebron in ons lichaam. ...
Lees verder →

We gaan allemaal over het vinden van manieren om het bewustzijn voor borstkanker te vergroten. Of het nu gaat om het steunen van degenen die het hebben of het verspreiden van het woord over de vroege symptomen, we willen dat mannen (ja, mannen!) En vrouwen kennis hebben van borstkanker. Het treft...
Lees verder →

Een meisje uit Utah dat een van de jongste mensen ter wereld was ooit gediagnosticeerd met borstkanker doet het bijna twee jaar na een borstamputatie nog steeds goed en is voor duizenden een 'stille inspiratie' geworden, zegt haar moeder.Met de komst van de borstkankermaand in oktober, "willen we...
Lees verder →

Gaat uw trainingsroutine op vakantie? Of je nu vastzit op kantoor, vastzit op het vliegveld of geniet van een broodnodige pauze, er zijn manieren om je training in 2011 een kickstart te geven, met of zonder de sportschool. Laurie Cole, een spin-instructeur bij SoulCycle in New York City-wiens kla...
Lees verder →