Je hebt een klantvergadering over 10 minuten en je zit vast in het verkeer. Uw auto gaat kapot als de weekhuur verschuldigd is. Je realiseert je dat je meer dingen op je takenlijst hebt staan ​​dan enig mens ooit zou kunnen bereiken. Klinkt bekend?Stress is een onvermijdelijk onderdeel van ons mo...
Lees verder →

Jennifer Aniston is misschien een A-lister met toegang tot de duurste en meest geavanceerde huidverzorgingsbehandelingen, maar ze heeft ons er altijd aan herinnerd hoe belangrijk het is om bij de basis te blijven: hydrateren en water drinken. (Bedankt, Aveeno en Smartwater!) Maar er is nog een an...
Lees verder →

Wanneer het maar al te verleidelijk is om op de snooze-knop te drukken, kan Cindy Crawford het begrijpen. "Ik word nooit wakker met de gedachte: 'Goh, ik wil vandaag echt trainen!'", zegt Crawford, 51. "Toen ik modellenwerk deed, dwong ik mezelf het te doen, zodat ik er goed uit kon zien in een z...
Lees verder →

Echt gepraat: velen van ons hadden genoeg zorgen om de dag te vullen voordat een pandemie ons overviel en elk gevoel van veiligheid verbrijzelde. Nu hebben we nieuwe dingen om ons zorgen over te maken - en minder manieren om ermee om te gaan.Met alles in kwestie, van je gezondheid tot je werk tot...
Lees verder →

Het langverwachte interview van Oprah Winfrey gisteravond met Meghan Markle en Prins Harry - hun eerst sinds ze uit hun rol als officiële royals stapten - bracht een hele reeks van adembenemende onthullingen. Maar misschien wel het meest hartverscheurende was dat Markle stilletjes leed aan zelfmo...
Lees verder →

Als je de woorden 'compressiesokken' hoort, is de kans groot dat je denkt aan een steriele medische omgeving of aan die vreemde, ondoorzichtige panty's die je grootmoeder draagt. Echter, het merk VIM & VIGR heeft op de een of andere manier compressiesokken behoorlijk cool gemaakt, en dat zegg...
Lees verder →

Als je voelt dat je bloeddruk een paar punten omhoog gaat elke keer dat iemand de verkiezingen van 2016 noemt, dan is het tijd om je zen te vinden (en te behouden) tijdens de laatste dagen van de race in het Witte Huis. "Bewust verbinding maken met je ademhaling zal je helpen de verkiezingsangst ...
Lees verder →

De Australian Open 2018 begint op maandag 1 januari. 15 in Melbourne, en zelfs als je geen tennisfan bent, brengt het toernooi veel om naar uit te kijken. De Australian Open, gelegen in het hart van Melbourne, met een prachtig uitzicht over de stad, zichtbaar in bijna elke luchtopname van de dekk...
Lees verder →

Het eerste wat Michelle Monaghan deed na het inpakken van de actiethriller Missie: onmogelijk — Fallout in Nieuw-Zeeland? Ze ging bungeejumpen. "Ik maakte mijn man de volgende dag vroeg wakker zodat we naar deze wereldberoemde plek konden gaan", herinnert ze zich.GERELATEERD: Ga naar binnen in he...
Lees verder →

Met de Verenigde Staten nu gemiddeld 2 miljoen vaccindoses toegediend per dag, we zijn de fase van de uitrol van het vaccin ingegaan waar uw sociale feed waarschijnlijk vol begint te raken jonge en ogenschijnlijk gezonde vrienden en kennissen met WFH-banen die aankondigen dat ze hun eerste hebben...
Lees verder →