Pelo menos uma vez por semana, um cliente me diz como está confuso sobre nutrição - e eu entendo. Com tantas informações e conselhos conflitantes circulando, é fácil se sentir confuso. Mas acabar com mitos e explicar a ciência por trás da alimentação saudável é uma das minhas partes favoritas do ...
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Normalmente, é nas últimas semanas de outubro que nossos consultórios médicos, locais de trabalho e até mesmo bares colocam pratos de doces em homenagem ao nosso feriado assustador favorito. Não vamos dizer não aos Mini Butterfingers e Twizzlers neste Halloween, mas podemos todos concordar que se...
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Se houve um tempo para subir em uma terça-feira, basta dizer que hoje, 11 de novembro. 8, também conhecido como dia da eleição, é tão bom quanto qualquer outro. Embora mais que 43 milhões Os americanos já votaram antecipadamente, o país vai esperar ansiosamente pelo 45º presidente para ser anunci...
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Restaurante baseado em N.Y.C. Charlie Bird tem sido uma das favoritas entre os modernos e famintos de Nova York desde sua inauguração em 2013, então, quando soubemos que o equipe por trás deste restaurante ítalo-americano estava abrindo um novo restaurante, estávamos obviamente ansiosos para obte...
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Hoje em dia, existe realmente um sabor de sorvete para todos. De clássicos como Rocky Road e Strawberry, a colheres inovadoras como Ants on a Log (aipo, manteiga de amendoim e passas) e sais de banho (alfazema e stracciatella de pinho), é basicamente impossível ficar entediado com o congelamento ...
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Se você adora confeitaria, a pergunta que faz ao visitar uma nova cidade não é sobre a melhor xícara de café ou o melhor local para brunch. A questão é onde posso conseguir um ótimo croissant? Há algo tão adorável em começar o dia com um croissant amanteigado, talvez acompanhado de café ou chá. S...
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Desde que me lembro, minha afinidade por verduras e vários vegetais sempre foi forte. Eu estava devorando ervilhas com entusiasmo quando era criança, e o brócolis continua sendo minha cobertura favorita de pizza. Então, é seguro dizer que sei como lidar com uma plantação. Simplesmente não há como...
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Azar no amor? Pode ser baseado no que você está comendo e bebendo no primeiro encontro. De acordo com um novo estudo criado pelo app Hinge, a probabilidade de um segundo encontro pode ser previsto por comida.Para montar este estudo, eles entrevistaram 8.000 usuários sobre seus hábitos de namoro. ...
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Triturado com torradas, cortado em cubos sobre uma salada, misturado com um smoothie, o abacate se tornou um complemento habitual e aparentemente necessário para o café da manhã, almoço e jantar. Mas e se considerássemos a fruta verde (sim, é uma fruta) como a estrela de um prato, em vez de um in...
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Nada diz: "Eu sou um adulto com meu ato junto" como um jantar caseiro adequado à noite, mas às vezes uma tigela de cereal ou queijo grelhado é o máximo que você consegue depois de um longo dia. É por isso que o freezer é seu melhor amigo - prepare jantares para uma semana no domingo, coloque-os n...
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