Na próxima vez que você estiver navegando no Instagram ou em qualquer site de mídia social, na verdade, e encontrar alguém com o "corpo de praia perfeito", pare por um segundo. O que você vê pode não ser um reflexo da realidade, e a vlogger Amelia Goodhead disse isso em um vídeo recente. No vídeo...
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Além dos seis meses em que tomei vitaminas de goma Flintstones quando era uma garotinha de sete anos, os suplementos nunca fizeram parte da minha rotina. Claro, se meu colega de trabalho me oferecer uma cápsula de vitamina de biotina destinada a deixar minhas unhas mais fortes e com gosto de Joll...
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Ao longo do ano passado, aprendemos sobre algumas das formas mais incomuns que COVID-19 pode se manifestar, sejam erupções cutâneas e 'Dedos do pé COVID' ou perda de cabelo. Agora você pode adicionar 'língua COVID' a essa lista. Sim, além da perda do paladar, que está listada como uma das 11 sint...
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Seu telefone toca em tudo o que você faz - não há como evitar isso. Cada aperto de mão tem uma maneira de se tornar parte de sua próxima sessão de rolagem do Instagram. Um estudo frequentemente citado até descobri que seu telefone carrega 10 vezes mais bactérias do que um assento de vaso sanitári...
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Sejamos realistas: sangrar por algo entre dois e oito dias (dependendo do seu fluxo) é exaustivo.No final do dia, pode ser muito fácil ir para a cama sem pensar na última vez em que trocou o absorvente interno - mas é realmente seguro dormir com um absorvente interno?À frente, especialistas avali...
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Só beberei uma pequena taça de vinho na festa de feriado do escritório. Eu ainda vou para a academia três dias por semana. Não vou deixar as compras de presentes até o último minuto e me estressar. Essas são promessas que muitos de nós fazemos a nós mesmos quando a temporada de festas chega a seu...
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Quando foi a última vez que você se sentou com um copo de leite de vaca? Os laticínios - embora por muito tempo considerados uma parte essencial de uma dieta saudável - estão entrando em declínio. Novas opções de leite não lácteo são intrigantes e numerosas: Pesquisa da Mintel descobriram que as ...
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Chame isso de Serial efeito, mas os podcasts estão tendo um momento, e com razão. Conectar e apertar “play” não apenas nos ajuda a desligar o ruído branco de nossos companheiros de viagem, mas torna muito mais suportável ficar preso no trânsito ou lidar com trens ou ônibus lotados. Para os obceca...
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Tenho o dobro de sutiãs esportivos do que sutiãs normais. Meu happy hour ideal envolve exercícios aeróbicos em vez de coquetéis, e nunca saio de casa sem uma academia sapatos na minha bolsa, apenas no caso de sentir vontade de pular para uma aula de ginástica enquanto estou flutuando pelo cidade....
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Podemos sentar e contar o quanto somos obcecados por Meghan Markle (seu cabelo, suas roupas, seu noivo... 'disse nuf), mas agora ela também tem o mundo obcecado por seus exercícios. A estrela recém-contratada revelou que é fã de um treino baseado em Pilates feito na máquina Megaformer.Ela disse S...
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