Каждый продукт, который мы представляем, был независимо выбран и проверен нашей редакционной группой. Если вы совершите покупку по включенным ссылкам, мы можем получать комиссию.Может показаться странным зацикливаться на чем-то так же обыденно, как большая сумка, но Баггу удалось создать дизайн, ...
Продолжить чтение →

Если вы сражаетесь с монстром, страдающим менструальной мигренью, вы определенно не одиноки. Фактически, согласно газета, выпущенная только в прошлом году, «Менструально связанная мигрень (MRM) поражает около 20% женщин с мигренью в общей популяции». Другими словами: менструальные мигрени не шутк...
Продолжить чтение →

Чувствуете стресс? Согласно новому исследованию, сострадание к себе - и не слишком жесткое отношение к себе - может стать ключом к выживанию и процветанию в трудные времена. Студенты университета, которые сообщили возрастает самосострадание Исследователи обнаружили, что в первый год обучения в шк...
Продолжить чтение →

В начале апреля я перебралась из своей бруклинской квартиры в обширную сельскую местность в центре Нью-Джерси, где жили родители моего парня. Как почти все в начале карантина, мы проводили большую часть времени дома, почти не выходя на улицу, за исключением поездки за едой на вынос или случайных ...
Продолжить чтение →

Ненавижу быть носителем плохих новостей (это вроде моего дела, Я думаю), но оказывается, единственное, что, как вы думали, вы потеряли в этой жизни, вы, ну, может быть, нет? Я говорю об одном жизненном навыке, настолько простом, что он почти не поддается объяснению (по крайней мере, вы так думали...
Продолжить чтение →

Когда вы беременны, вы услышите целый список того, что можно и нельзя: принимайте витамины для беременных. Не пей слишком много кофе. Тренируйтесь (осторожно). Не ешь слишком много рыбы. Но для будущих родителей, которые беременны в самый разгар сезон простуды и гриппа, заболеть гриппом - это не ...
Продолжить чтение →

Нам снова и снова говорят, чтобы мы не обращали внимания на число, которое набирает вес, когда мы наступаем на него, и на большее количество слов. как мы себя чувствуем, как наша одежда сидит, и даже сколько дюймов мы потеряли (если триммер - это то, что вы работаете к). Но почему так трудно след...
Продолжить чтение →

Мы знаем, что в это время года нет недостатка в решениях, касающихся хорошего самочувствия, и мы также знаем, что нет недостатка в борьбе, которая может возникнуть при переходе к новому режиму тренировок. Планировка тренажерного зала может сбивать с толку, тренировки после праздников проверяют на...
Продолжить чтение →

Когда вы перегружены работой, постоянно истощены и находитесь на грани запаха спортивной сумки, вы знаете, что пора нажать на тормоз и обнаружить то самое главное, о чем всегда говорят йоги. Но затем кто-то просит вас об одолжении - коллеге нужна помощь в срок, или другу нужна помощь в маркетинге...
Продолжить чтение →

Если вы чувствуете себя эмоционально неуравновешенным, обычно чувствуете себя некомфортно или если во время менструации вам кажется, что единственные достойные продукты питания - это шоколад, макароны с сыром, вы не одиноки. Если мы прямо сейчас говорим по-настоящему, то справляться с вашими менс...
Продолжить чтение →