Zdravje In Fitnes

Čudežna hrana Kourtney Kardashian je Manuka Honey

To ni skrivnost Kourtney Kardashian je fanatik zdravja. Najstarejša sestra Kardashian ima zavidljiv nabor napetih trebušnih mišic, zahvaljujoč svojim večinoma čistim in organskim prehranjevalne navade, poleg tega pa skrbi, da njeni otroci dnevno dobivajo ustrezna hranila osnova. Toda vsakič, ko p...
Nadaljujte z branjem

Ali imam gripo ali prehlad? Kako ugotoviti razliko

Prehlad in gripa sta pogosto združena in z dobrim razlogom. Ne samo, da se zaradi obeh počutite kot sranje, ampak obstaja tudi dejstvo, da dve bolezni dihal vsako leto radi dvigneta glavo približno ob istem času, ko se temperature začnejo zniževati.Vse to pomeni, da je težko povedati, kaj je kaj,...
Nadaljujte z branjem

Angelica Victoria's Secret Taylor Hill na treningih, ki jih LJUBI

Preživel sem precejšen delež ukinitev izdelkov, toda ena najbolj žalostnih situacij, s katerimi sem se moral soočiti v tem žanru, je bila, ko je Victoria's Secret rekla "ne več" svoji plavalni vrvi. FYI, ti spodnji del bikinija so se obdržali tudi na najbolj zahrbtnih valovih. Toda znamka je slab...
Nadaljujte z branjem

Nakupujte ljubka oblačila, ki vas bodo motivirala za vadbo

Z začetkom leta 2015 prihaja nov začetek in veliko novoletnih zaobljub. Zato ni čudno, da Jan. 1 je običajno najbolj obremenjen telovadni dan v letu, kjer so fitnes centri polni ljudi, odločenih, da pridejo v formo. Toda – bodi iskren – ker se bližamo koncu meseca, so mnogi od nas že začeli ohlap...
Nadaljujte z branjem

Slavne osebnosti v Wimbledonu 2013

Moški Wimbledon prvenstvena tekma med Andyjem Murrayjem in Novakom Đokovićem je bila za britanski tenis monumentalni dogodek in zvezdnikov je bilo polno na osrednje igrišče, da bi gledal, kako je Murray premagal Đokovića in tako končal 77-letno sušo za Britance v turnir. Medtem ko je Murray pisal...
Nadaljujte z branjem

Kako so razpršena eterična olja pomagala pri moji tesnobi

Tako kot ostalih 40 milijonov odraslih v Ameriki imam tudi jaz svoje napade tesnobe. Občutki nemira, domišljanje najslabšega možnega scenarija v vsaki situaciji, čustva na toboganu? Preverite, preverite in preverite. Ko sem postal starejši, sem se veliko bolje spopadal s stranskimi učinki (redna ...
Nadaljujte z branjem

Razstrupljanje Panchakarma Gwyneth Paltrow – poskusili smo

Profesionalec: Martha Soffer, zeliščarka, specialistka za ajurvedo in lastnica Surya Spa v Pacific Palisadesu v Kaliforniji, kjer je Gwyneth Paltrow slavno opravila tedensko razstrupljanje Panchakarma.Naš tester: Joanna Bober, direktorica življenjskega sloga, ki hrepeni po nečem, kar bi bilo bolj...
Nadaljujte z branjem

Študija pravi, da vam vadba prihrani denar

Običajno grem na tečaj pilatesa z mislijo na trde trebušne mišice, vendar nova študija kaže, da bi moral razmisliti o koristih, ki bi jih vadba lahko imela za mojo denarnico.Raziskovalna skupina naj bi zbrala podatke od več kot 26.000 ljudi, starejših od 18 let, ki so izpolnjevali merila za sečnj...
Nadaljujte z branjem

4 nasveti za razbremenitev pred velikim dogodkom

Največja podelitev nagrad leta je le tri dni stran, kar pomeni, da je čas za hollywoodske zvezde, ko je treba pripraviti rdečo preprogo. Čeprav so za številne zvezdnice v teku mesece priprav, lahko zadnji dnevi polepšajo ali pokvarijo njihovo počutje, ko zaidejo na preprogo v teh čudovitih obleka...
Nadaljujte z branjem

Vpliv spolnega nadlegovanja na vaše duševno zdravje

Spolno nadlegovanje ni le enkrat, ko nekdo reče ali naredi nekaj neprimernega brez vašega soglasja. Pravzaprav je to pokazala nova študija spolno nadlegovanje lahko resno vpliva na vaše duševno zdravje na nevaren način dolgo po tem, ko se zgodi, kar je le eden od razlogov, da podjetja in ustanove...
Nadaljujte z branjem