Здоров'я та фітнес

Як визначити, чи є у вас соціальний тривожний розлад

Ми всі час від часу втомлюємось, сумуємо за самотнім часом і боїмося великих груп людей. І більшість із нас нервується перед цією великою презентацією на роботі чи Перше побачення з незнайомцем.Але якщо ви хтось, хто відчуває сильний стрес через презентації чи виступи, це є охоплені тривогою у со...
Продовжити читання →

Охолоджуюча калашка для шиї Amazon Mission підходить як тканинна маска для обличчя

До цього моменту в 2020 році-так далеко по скелястому сходженню і натякнув на зниження крива коронавірусу - більшість з нас, якщо не всі, носили маску для виходу з дому. Так, маски для обличчя можуть бути незручними, оскільки їх петлі над головою викликають головний біль і метушливі зав’язки за г...
Продовжити читання →

Як користуватися ударним масажером Theragun для сну та технічної шиї

Визнання не настільки винних: Коли два місяці тому закінчилася моя поїздка на роботу, закінчився і мій режим тренування. І хоча мій канал в Instagram наповнений новими велосипедами Peloton та стильні домашні тренажерні зали, Я знаю, що мені не самотньо, коли мені важко зібрати енергію та мотиваці...
Продовжити читання →

Дзеркало пристрою для тренування вдома відчуло вибуховий попит

Будь -який житель Нью -Йорка довгий час, щоб випробувати на собі цю річ, яка називається "рекламою метро", запам'ятає а серія, в якій представлені надзвичайно шикарні особистості у своїх відповідних просторах, які працюють перед а дзеркало. Ну не дзеркало, але Дзеркало.Дзеркало називає себе «майж...
Продовжити читання →

Khloé подарувала Kourtney Kardashian вібратор Lelo Sona Cruise 2 до Дня матері

Хлое Кардашьян знову доводила, що насправді вона є сестринськими цілями. Поряд з тим, що він остаточний дата проведення вечірок та доглядач групи, вона також найкраща соціально віддалена жінка -крило. Цього року на День матері вона подарувала своїй сестрі Кортні пристрій, ідеально підходить для к...
Продовжити читання →

Що таке «свобода харчування»?

Якщо ви останнім часом проводили якийсь час в Instagram, можливо, вам трапився термін "свобода їжі", прикріплений до фотографій морозиво, романтичних селфі та надихаючих цитат. Впливці та дієтологи пропагують цю концепцію як вирішення культури харчування; спосіб вилікувати наші відносини з їжею і...
Продовжити читання →

Продукти, що стимулюють обмін речовин: чи можуть вони допомогти схуднути?

Для тих, хто зацікавлений у схудненні, ідея продуктів, що стимулюють обмін речовин, може здатися ідеальним рішенням. Це тому, що люди часто приписують проблеми зі схудненням через повільний, повільний метаболізм. Якщо певні продукти можуть зробити ваш метаболізм працювати як добре змащена машина,...
Продовжити читання →

Як виключити цукор зі свого раціону

Отже, ви хочете перейти на а детоксикація цукром. Розумна ідея. Швидке оновлення: цукор пов'язаний із збільшенням ваги, депресією та підвищеним ризиком майже кожної хвороби - і скорочення споживання пропонується кожним медичним працівником у всьому світі.Хоча зіпсування солодощів з вашого вічного...
Продовжити читання →

Безалкогольний аперитив Гіа люблять модельєри та впливові люди

Кожен представлений нами продукт був незалежно обраний та перевірений нашою редакційною групою. Якщо ви робите покупку за посиланнями, що додаються, ми можемо заробити комісію.Якщо ви є Тільки утримався у січні, рух без випивки може здатися бахромою. Але правда в тому, що тисячоліття вибирають вс...
Продовжити читання →

Як позбутися від здуття живота: Чому ви здулися і як цього запобігти

Кожен час від часу надувається. Знаєте, це незручно відчуття ситості і газу це відбувається після великої їжі, їжі, до якої ви особливо чутливі, або під час місячних.І хоча це абсолютно нормально і звично відчувати здуття живота, якщо це трапляється з вами щоразу, коли ви їсте, або частіше, ніж х...
Продовжити читання →