Коли я в тренажерному залі, зазвичай останнє, про що я хвилююся, це мій макіяж, але іноді частина мене хоче трохи прикрасити мій піт. Знайти ідеальну стійку до поту косметику — це важке поле бою, але навіть якщо ваша палітра залишається на місці, ви завдаєте хаосу своїй шкірі? Це питання у мене в...
Продовжити читання → →

Шотландія запускає пілотну програму з надання жінкам з низьким рівнем доходу безкоштовних жіночих гігієнічних засобів, що стала першою країною у світі, яка це зробила, шотландець.Community Food Initiatives North East, місцевий постачальник фруктів та овочів, буде виконувати шестимісячну пілотну п...
Продовжити читання → →

Якщо ви любитель кави (і навіть якщо ви ні), швидше за все, ви потягнетеся за чашкою Джо, коли йдете стає жорстким — наприклад, ти жахливо спав або закрив очі, намагаючись втиснути 28 годин у день. Запуск Starbucks – це те, що дає вам життя... але його магія насправді може зайти так далеко.«Ми бу...
Продовжити читання → →

Ах, вправа. Коли ми насправді знайдіть для цього час, швидше за все, відразу після довгого робочого дня. Тим не менш, є велика ймовірність, що ви, ймовірно, раніше тренувалися з обличчям, повним макіяжу. Чи замислювалися ви, чи справді фізичні вправи з нанесеним макіяжем шкідливі для вашої шкіри,...
Продовжити читання → →

Після місяців вживання занадто великої кількості шампанського і обміну тренуваннями на вечірки, багато з нас прагнуть повернутися до здоровішого розпорядку дня. Але стрибки з головою – це не прогулянка з тортом (ми б хотіли, щоб це було буквально). Ось чому ми віддаємо перевагу невеликим змінам з...
Продовжити читання → →

В одному кутку дієта; в іншому — фітнес. Протягом усього травня слідкуйте за як В стиліКреативний директор компанії Ріна Стоун і старший стильовий редактор Алі П’ю випробували дві стратегії, готові до літа. Стоун зосереджується на харчуванні, тоді як П'ю бере участь у великих сеансах потовиділенн...
Продовжити читання → →

В одному кутку дієта; в іншому — фітнес. Протягом усього травня слідкуйте за як В стилі'скреативний директор Ріна Стоун і старший стильовий редактор Алі П’ю випробували дві стратегії, готові до літа. Стоун зосереджується на харчуванні, тоді як П'ю бере участь у великих сеансах потовиділення. Щоти...
Продовжити читання → →

Протягом своєї кар’єри я бачив десятки добавок, які з’являються і зникають з точки зору моди, від трав і амінокислот до антиоксидантів та екстрактів. Останнім часом активоване вугілля стає обов’язковим природним засобом.На початку своєї кар’єри я працював у лікарні, а також у реабілітаційному цен...
Продовжити читання → →

Якщо ви схожі на нас, ви зазвичай хапаєте все, що можете знайти на своєму шляху до тренування, але, за словами цих гуру фітнесу, ми робимо все неправильно. Макарони та буріто ми були впевнені, що були у списку НЕ, але бобові?? Ми на 100 відсотків не бачили цього. Читайте для худих про те, що вони...
Продовжити читання → →

Це тема, яка обговорюється серед ваших друзів та колег принаймні раз на місяць, і протягом вашого власного 5-7-денного місячного циклу ми можемо гарантувати, що принаймні 3 ваших друзів також будуть мати місячні. Уся ідея про те, що ваші місячні відбуваються за синхронізованим графіком з іншими ж...
Продовжити читання → →