Всички се уморяваме от време на време, копнеем за самотно време и се страхуваме от големи групи хора. И повечето от нас се изнервят преди това голямо представяне на работното място или първа среща с гадже с непознат.Но ако сте човек, който изпитва силен стрес при презентации или речи, е така трев...
Продължавай да четеш →

До този момент през 2020 г.-толкова далеч по скалистото изкачване и намекна за спад на крива на коронавирус - повечето от нас, ако не всички, са носили маска за лице, за да излязат от къщата. Да, маските за лице могат да бъдат неудобни, с причиняващите главоболие примки за ушите и придирчивите вр...
Продължавай да четеш →

Признание не чак толкова виновно: Когато пътуването ми до работа приключи преди два месеца, приключи и тренировката ми. И въпреки че емисията ми в Instagram е пълна с нови велосипеди Peloton и стилни домашни фитнес комплекти, Знам, че не съм сам, че ми е трудно да събера енергия и мотивация да на...
Продължавай да четеш →

Всеки нюйоркчанин наоколо достатъчно дълго, за да е преживял това нещо, наречено „реклами в метрото“, ще запомни a серия, включваща изключително шикозни личности в съответните им амбициозни пространства, работещи пред a огледало. Е, не огледало, но Огледало.Mirror нарича себе си „почти невидима д...
Продължавай да четеш →

Хлое Кардашиян отново доказа, че всъщност е сестрински цели. Наред с това, че е най -добрата дата за партита и пазач на групата, тя е и най -добрата социално отдалечена жена в света. За Деня на майката тази година тя подари на сестра си Кортни устройство, идеално за карантина-бестселър, стимулира...
Продължавай да четеш →

Ако напоследък сте прекарали известно време в Instagram, може би сте се натъкнали на термина „свобода на храната“, прикрепен към снимки на сладоледени рокли, селфита и вдъхновяващи цитати. Инфлуенсъри и диетолози популяризират концепцията като решение на диетичната култура; начин да излекуваме от...
Продължавай да четеш →

За тези, които се интересуват от загуба на тегло, идеята за храни, стимулиращи метаболизма, може да изглежда като перфектното решение. Това е така, защото хората често нанасят проблеми с отслабването до бавен, бавен метаболизъм. Ако някои храни биха могли да направят метаболизма ви да работи като...
Продължавай да четеш →

Така че искате да отидете на a детоксикация на захар. Умна идея. Бързо опресняване: Захарта е свързана с наддаване на тегло, депресия и повишен риск от почти всяка болест - и намаляването на приема се препоръчва от всеки здравен специалист по света.Докато премахването на сладкиши от вечното ви бъ...
Продължавай да четеш →

Всеки продукт, който представяме, е самостоятелно избран и прегледан от нашия редакторски екип. Ако направите покупка чрез включените връзки, може да спечелим комисионна.Ако сте а Въздържал се само през януари, движението без алкохол може да изглежда крайно. Но истината е, че милениалите избират ...
Продължавай да четеш →

Всеки се подува от време на време. Знаеш ли, това е неудобно усещане за ситост и газ това се случва след обилно хранене, ядене на храна, към която сте особено чувствителни, или по време на менструация.И въпреки че е напълно нормално и обичайно да се преживява подуване на корема, ако това ви се сл...
Продължавай да четеш →