„Никога не съм искал да ме разсейва и приемам, че моето време не е идеално и посланието ми може да е по -ясно. По -важното е, че никога не бих банализирал психичното здраве или бих използвал термина с лека ръка. "Тези два реда в изявление Наоми Осака написа, за да обяви, че ще бъде оттегляне от О...
Продължавай да четеш →

Това може да помогне е новата ни повтаряща се колона с продукти за уелнес, които всъщност ни карат да се чувстваме по -добре.Тази седмица, защо Бутилка с вода от Ашбъри на Avana е най -доброто за поддържане на хидратация. За редактор на здраве и уелнес бях известна с лошото, че си спомням да пия ...
Продължавай да четеш →

НачалоТЕЛА е нашата нова повтаряща се колона, която ви предлага удобни за начинаещи тренировки, които можете да правите от домашния комфорт. Тази седмица бърза, но ефективна тренировка за ръце, вдъхновена от SoulCycle, която изисква само набор от леки гири.Ако някога сте ходили на курс по завърта...
Продължавай да четеш →

Както знае всеки, който е посещавал баре клас, методът на тренировка (вдъхновен от балет, пилатес и йога) се фокусира върху мъничък движения. Една дума на мъдрите: колкото по -лесно изглежда едно упражнение, толкова по -вероятно е да предизвикате сълзи в очите си.Тъй като е с ниско въздействие, B...
Продължавай да четеш →

Може да дойде положителен тест за бременност много на емоции, вариращи от опустошение до въодушевление, в зависимост от това дали се опитвате да забременеете. Но какво може да бъде дори Повече ▼ емоционален (и объркващ)? А фалшиво-положителен тест за бременност-който, вярвате или не, е много по-ч...
Продължавай да четеш →

Въпреки премахването на блокировките в много части на света, социалното дистанциране няма да отмине скоро. И докато несъществените медицински лечения и срещи започват отново, традиционната терапия за психично здраве включва влизане в една стая с друг човек поне веднъж седмично, което е неудобно и...
Продължавай да четеш →

Хвърлете един поглед към някои от данните за здравето на майката в тази страна и е трудно да се спори с факта, че САЩ не са само в разгара на пандемия, но и криза на здравето на майката.Ето един мрачен поглед: Около 700 жени умират всяка година в САЩ поради бременност или усложнения при раждане (...
Продължавай да четеш →

Ако все още сте във Facebook, вероятно сте виждали доста интересни "факти", които се носят около ваксината от някои от вашите мнителни роднини. (Само аз?) В допълнение към необичайните конспиративни теории, има и донякъде правдоподобни (все пак все още неверни), циркулиращи твърдения, като идеята...
Продължавай да четеш →

До началото на 2020 г. Андреа Бътлър беше „излекувала“ връзката си с храненето и вече не ограничаваше, преяждаше или прочистваше. Тя беше диагностицирана OSFED (Друго уточнено разстройство при хранене и хранене) през 2013 г., показващо поведение, свързано както с булимия и анорексия, но смяташе, ...
Продължавай да четеш →

Blue Crush може би са вдъхновили ново поколение мацки сърфисти, но феновете на любимия култ филм знаят, че раздробяването на вълните не е малък подвиг (особено що се отнася до Pipe). За тези, които може да не са физически подготвени да се справят с екстремни спортове, качването на гребла (SUP) е ...
Продължавай да четеш →