Здраве и фитнес

Любимият продукт на Джесика Симпсън за подуване по време на бременност

тази статия първоначално се появи в Health. За още подобни истории посетете health.com.Всяка бъдеща майка научава, че подуването е неизбежна част от бременността. Джесика Симпсън знае това и току -що разкри как точно се справя.В скорошно видео в Instagram Симпсън, която в момента носи бебе номер ...
Продължавай да четеш

Изключителен! Как Ангелът на Victoria's Secret Doutzen Kroes остава във форма? Тя споделя своите основни тренировки

Когато не дефилира по подиума в секси бельо и не готви вечеря у дома със семейството си, Виктория Сикрет Ангел Даутцен Крос могат да бъдат намерени да се потят във фитнеса, за да поддържат тази звездна физика в готова за неглиже форма. Как остава толкова мотивирана ден след ден? С правилните осно...
Продължавай да четеш

Как Doutzen Kroes се подготвя за модното ревю на Victoria's Secret

The Виктория Сикрет Ревюто до голяма степен свидетелства за нивото на твърдост на скалата, което наистина е тялото на модела, без Photoshop. И повечето от внимателно подбраните участници го третират като такъв. През 2000 г. Жизел Бюндхен обличаше най -скъпия сутиен Fantasy досега - яркочервено съ...
Продължавай да четеш

Признаците и симптомите на сезонно афективно разстройство

Обвиняваме зимата за петна от суха, лющеща се кожа по лицата ни, но студеният сезон може също да е източник на метафоричния мрачен облак, който висеше над главата ви откакто сменихте часовниците.Въпреки че „зимният блус“ звучи безобидно, те не са нещо, което трябва да се приема леко. Съответно съ...
Продължавай да четеш

Това е разликата между чувство на тревожност и тревожно разстройство

Милениалите често се наричат ​​в медиите като тревожно поколение. Някои твърдят, че това е продукт на израстването със социалните медии, но по ирония на съдбата, също така социалните медии са накарали да говорят за психичното заболяване и да го назоват като такъв, се чувстват по -малко табу. Дако...
Продължавай да четеш

Тренировъчната технология на Хилари Суонк

Най-добрият:Грант Робъртс, Треньор от Лос Анджелис, отговорен за Swank's Милион долар бебе bodНашият тестер: Ким Пейфър, управляващ редактор на InStyle.com и неофициален фитнес модел на офисаОт Персонал в стилАктуализирано на 06 януари 2016 г. в 11:00 ч„Честно казано, аз съм пълен фанатик във фит...
Продължавай да четеш

Рутината за здраве и красота на Хилари Суонк

Ако имаше докторска степен в спортно забавление след обучение, Суонк ще завърши в рекордно кратко време. Тя е създател и основател на Декларация за мисията, линия от модерни, високопроизводителни дрехи. Тя и нейният екип са използвали тип стрейч фланелка, която „усеща лекота, но осигурява компрес...
Продължавай да четеш

Как да използвате йога, за да подобрите психичното си здраве

Живеем в страшно, безпрецедентно време. Поради бързото разпространение на коронавирус, милиони хора са в карантина по целия свят. През тези стресови времена сме склонни да задържаме по -голямо напрежение в тялото си, имаме затруднения със съня и щракнете към нашите партньори или деца.„Много хора ...
Продължавай да четеш

Бялото превъзходство и антинауката се увеличават в уелнес

Актуализация, октомври 7, 14:00 ч. EST: Тази история е актуализирана, за да отрази подкрепата на Epic Yoga Studio за движението Black Lives Matter.Ако някога сте ходили на курс по йога или просто сте го виждали изобразен в поп културата, има вероятност да свържете практиката с теми като „мир“ „съ...
Продължавай да четеш

Холи Бери споделя тренировката, отговорна за лудите си крака

Холи Бери е една от най -силните знаменитости в Холивуд - и доказателство, че вашите тренировки не трябва да стават по -малко интензивни с напредването на възрастта. Всъщност нейният дългогодишен треньор Питър Лий Томас беше според съобщенията „абсолютно шокиран“, когато за първи път научи възрас...
Продължавай да четеш