tento článek původně se objevil na Zdraví. Pro více podobných příběhů navštivte health.com.Každá nastávající maminka se dozví, že otok je neodmyslitelnou součástí těhotenství. Jessica Simpson to ví a právě odhalila, jak přesně jedná.V nedávném videu z Instagramu Simpson, která v současné době nos...
Pokračovat ve čtení →

Když zrovna nepochoduje po mole v sexy prádle nebo nevaří večeři doma se svou rodinou, Victoria’s Secret Anděl Doutzen Krous můžete se potit v posilovně, abyste udrželi tuto hvězdnou postavu v kondici připravené na negligée. Jak může zůstat tak motivovaná, den za dnem? Samozřejmě se správnými nál...
Pokračovat ve čtení →

The Victoria's Secret Módní přehlídka je do značné míry důkazem úrovně pevnosti skály, kterou tělo modelky skutečně je, bez Photoshopu. A většina pečlivě vybraných účastníků to tak bere. V roce 2000, Gisele Bündchen oblékl dosud nejdražší podprsenku Fantasy - jasně červená bejeweled tvorba výstiž...
Pokračovat ve čtení →

Viníme zimu za skvrny suché, šupinaté kůže na tvářích, ale chladné období může být také zdrojem metaforického pochmurného mraku, který vám visí nad hlavou protože jsi změnil hodiny.Ačkoli „zimní blues“ zní neškodně, není to nic, co by se mělo brát na lehkou váhu. Vhodně zkráceně SAD je sezónní af...
Pokračovat ve čtení →

Mileniálové jsou v médiích často označováni jako úzkostná generace. Někteří tvrdí, že je to produkt dospívání se sociálními médii, ale ironií je, že je to také sociální média, díky níž se mluví o duševní chorobě a pojmenovává ji tak, že se cítí méně tabu. Dakota Johnsonová, Kylie Jenner, Camila C...
Pokračovat ve čtení →

Profesionál:Grant Roberts, Trenér LA zodpovědný za Swank’s Milionové dítě bodNáš tester: Kim Peiffer, vedoucí redaktorka InStyle.com a neoficiální fitness model kancelářePodle Zaměstnanci InStyleAktualizováno 6. ledna 2016 v 11:00"Po pravdě řečeno, jsem úplný fanatik do posilovny." Ale přestože t...
Pokračovat ve čtení →

Pokud by existoval Ph. D. v volný čas studia, Swank by absolvoval v rekordním čase. Je tvůrcem a zakladatelem Prohlášení o poslání, řada módních, vysoce výkonných oděvů. Ona a její tým použili typ strečového dresu, který „je lehký, ale poskytuje kompresi a zarovnání pro vaše svaly“, říká. Díky ka...
Pokračovat ve čtení →

Žijeme v děsivé, nebývalé době. Vzhledem k rychlému šíření koronavirus, miliony lidí se po celém světě nacházejí v karanténě. Během těchto stresových časů jsme náchylní udržet v těle více napětí, mít potíže se spánkem a přichytit naše partnery nebo děti."Mnoho lidí neví, co dělat s emocemi," říká...
Pokračovat ve čtení →

Aktualizace, říjen 7, 14:00 hod. EST: Tento příběh byl aktualizován tak, aby odrážel podporu studia Epic Yoga Studio pro hnutí Black Lives Matter.Pokud jste někdy absolvovali lekci jógy, nebo jste ji jednoduše viděli v popkultuře, je pravděpodobné, že ji spojíte s tématy jako „mír“ „soucit“ nebo ...
Pokračovat ve čtení →

Halle Berry je jednou z nejslavnějších celebrit v Hollywoodu - a důkaz, že vaše cvičení nemusí být s přibývajícím věkem méně intenzivní. Ve skutečnosti to byl její dlouholetý trenér Peter Lee Thomas údajně „absolutně šokovaný“, když se poprvé dozvěděl Berryho věk (je jí 54) „protože má disciplínu...
Pokračovat ve čtení →