Im Januar wurde mir bei einem Kinderarzttermin für meine damals sechs Monate alte Tochter ein iPad-ähnliches Gerät ausgehändigt und ich wurde gebeten, auf einer Skala von 1 bis 10 auf Aufforderungen wie: „In den letzten sieben Tagen,Ich konnte lachen und die lustige Seite der Dinge sehen“, und 'I...
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„Ich liebe es, schwanger zu sein. Ich mag es lieber, als nicht schwanger zu sein. Aber die Kopfschmerzen, mein Gott, die Kopfschmerzen. Jemand... bitte helfen. Sag nicht Wasser. Oder Tylenol. Oder Eisen. Oder Magnesium. Ich brauche Hexerei."Jawohl, Chrissy Teigan hat es direkt gesagt, damals, als...
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2020 war das Jahr, in dem unsere Fitnessroutinen auf den Kopf gestellt wurden. Wir haben unseren Classpass und unsere Fitnessstudio-Mitgliedschaften eingetauscht gegen schicke Trainingsspiegel und Trainings-Apps für zu Hause. Wir haben jahrzehntealte Sport-BHs endlich weggeworfen und angefangen S...
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Wenn es um Halloween geht, Fitness-Streaming-App obé nimmt die Dinge sehr ernst – stellen Sie sich es einfach als diese eine Freundin vor, die seit Monaten jedes Detail ihres Kostüms im Voraus plant.Aus diesem Grund hat die Plattform ein ganzes Programm mit thematischen Workout-Kursen erstellt, d...
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Dein Freund heiratet diesen Sommer. Vielleicht öffnet Ihr Büro wieder. Oder Sie sind zum ersten Mal seit 2019 unterwegs. Sie sind aufgeregt. Aber auch… irgendwie verängstigt? Wie wird es sein, wieder mit so vielen Menschen zusammen zu sein? Ist es sicher? Und werden Sie sich daran erinnern, wie S...
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Dank der Ernährungskultur ist die Fitnessbranche voller Fehlinformationen darüber, was es braucht, um wirklich gesund zu sein. Und da viele Fitnessstudios immer noch geschlossen sind (und einige Trainierende sich dafür entscheiden, Fitnessstudios nicht an Orten zu nutzen, an denen sie geöffnet si...
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Apple Fitness+ hat es sich zur Aufgabe gemacht, die umfassendste Fitnessplattform auf dem Markt zu entwickeln. Egal, ob Sie buchstäblich noch nie ins Fitnessstudio gegangen sind oder ein professioneller Athlet sind, ihre 21 Trainer bieten ein Training für jeden (auch wenn Sie nur mach einen Spazi...
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Im Oktober 2018, bevor ich mit meiner Tochter schwanger wurde, ging es mir wie den meisten Frauen hierzulande: Ich wusste so gut wie nichts darüber, was mich wirklich von einer Schwangerschaft erwartet. Dann, nach sechs Wochen, um eine Toilettenschüssel gewickelt oder in einer Seitenstraße in Ver...
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Als ich acht Jahre alt war und mich für den Crosslauf anmeldete, war mir klar, dass ich an einem Rennen teilnehmen und viel laufen würde. Ich habe es trotzdem gemacht. Vor sechs Jahren habe ich mich meiner Freundin Kelly angeschlossen – die wie ich vom Fernsehen aufgewachsen ist –, um das stärkst...
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Als Elodie Jean-Philippe das erkannte, von Arbeiten von zu Hause während COVIDSie hat viel Bewegung in ihrem Leben verpasst, sie hat versucht, sich zum Training zu zwingen. „Ich habe zwei Wochen intensiv trainiert und dann sechs bis acht Wochen lang aufgehört zu trainieren“, sagt sie. "Also besch...
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