Ako posjedujete Apple Watch ili fitness tracker tvrtke Fitbit, Garmin, WHOOP — popis se nastavlja — tada već imate pristup svom pulsu jednostavnim potezom zapešća ili pritiskom gumba. Ali osim ako zapravo ne znate kako koristiti ti podaci, pa, onda propuštate gomilu prednosti treninga otkucaja sr...
Nastavi čitati