Salute E Forma Fisica

Tappetino yoga da 3 mm CAP Fitness dell'editore di Walmart Review

Il video più stimolante che ho visto nel 2019 è stato di Jennifer Lopez balla la pole dance nel suo salotto mentre dice alla sua insegnante di spogliarellista che va bene se installano tappetini da ballo e un palo da spogliarellista a casa sua perché A.Rod non c'è per i prossimi due giorni. Tutto...
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L'istruttrice di Pilates Body Neutral Helen Phelan condivide il suo rapido allenamento senza attrezzatura

Helen Phelan potrebbe essere un'ex ballerina professionista con la sua studio virtuale di pilates, ma non sentirai l'istruttore promettere di scolpire "linee lunghe e magre". In contrasto con la maggior parte formatori orientati all'estetica là fuori, Phelan è "corpo neutro" e "sente fortemente c...
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Il marito del gruppo virale deve delle scuse

In questo periodo l'anno scorso, uno spot di una bici Peloton ha fatto breccia in Internet. Ora so come suona (stupido, suona stupido), ma è così. Se non ricordi, lascia che te lo ricordi, e poi lascia che ti convinca perché abbiamo sbagliato a calunniare il marito del Peloton.Atto 1: Sta nevican...
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Che cos'è il diabete gestazionale?

Il termine "diabete gestazionale" è piuttosto esplicativo. Dall'etichetta da solo, puoi capire che ha almeno qualcosa ha a che fare con il diabete e la gravidanza, ma dovrai fare un po' di ricerche o consultarti per scoprire esattamente cosa fa al tuo corpo, come è causato e come viene trattato. ...
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Perché la corsa è la mia forma di meditazione

Negli ultimi mesi, mi sono allacciato le scarpe da ginnastica forse più di quanto abbia mai fatto prima. Che sia sul tapis roulant o su e giù per l'isola di Manhattan, ho registrato più miglia di quanto penso che le mie scarpe da ginnastica possano gestire - Cordiali saluti, stanno cadendo a pezz...
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La gravidanza può ridurre il rischio di cancro al seno: studio

Ci sono molte cose che non sappiamo sul cancro al seno, dal tipo di fattori ambientali che rendono più probabile una diagnosi a cosa dovresti fare se lo scopri sei BRCA positivo, gran parte della malattia è ancora un mistero. Ma alcune nuove ricerche sembrano confermare una cosa che riduce decisa...
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Tabella delle feci di Bristol: che aspetto ha una cacca sana

Quando si tratta di fare la cacca, è più probabile che la tua strategia per il bagno entri ed esca, ma è una buona cosa dare un'occhiata ogni tanto per vedere cosa sta succedendo nella toilette. Le dimensioni, la consistenza e il colore della tua cacca possono dirti molto su cosa sta succedendo n...
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Le mutandine del periodo Thinx stanno distruggendo il patriarcato, un ciclo alla volta

Miki Agrawal vuole togliere lo stigma dal tuo ciclo e, francamente, ha detto che lo stigma non dovrebbe nemmeno esserci in primo luogo. A volte, sembra che anche solo parlare del tuo ciclo sia tabù, e le cose continuano a salire sempre più in alto Alanis Morissette livelli di ironia quando scopri...
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Guida alla sicurezza del coronavirus dell'estate 2020

All'inizio, il distanziamento sociale sembrava qualcosa che tutti noi avremmo potuto gestire per circa un mese. Dopotutto, avevamo FaceTime e Zoom per farci passare. Cinque mesi dopo... I numeri dei casi COVID-19 stanno aumentando nella stragrande maggioranza degli stati. Gli Stati Uniti hanno se...
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Testato dall'editore: i migliori sistemi di irrigazione nasale

Diciamolo chiaro, le allergie non sono glamour. Il naso che cola, gli occhi rossi e la pelle pruriginosa possono mettere un freno alla primavera. Dopo innumerevoli visite mediche, ho imparato una lezione importante: devi tenere il naso pulito. Sembra strano dal momento che il tuo corpo lo fa da s...
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