Veselība Un Fitness

Abonējiet skaistumkopšanas kastītes mēnešreizēm

Kamēr skaistumkopšanas kastes klubi patīk Bērzkaste, Juleps, un Glossybox palīdzēt jums atklāt jaunas kosmētikas pamatlietas, jo īpaši viens abonementu žanrs ir pilnībā mainījis mūsu dzīvi, palīdzot samazināt neērtos braucienus uz aptieku ka mēneša laiks. Jā, mēs runājam par jūsu mēnešreizēm. Ies...
Turpināt lasīt

Kourtney Kardashian dalās savā pieejā fitnesam

Kā trīs mazu bērnu māte, Kurtnija Kardašjana viņas šķīvī ir daudz. Zvaigzne bija klāt, lai svinētu savu māsu Kendala Dženerekampaņa par #mycalvins Džinsu sērija šonakt Chateau Marmont Rietumholivudā, un viņa, būdama jauna mamma, pievērsās savai reālistiskajai pieejai fitnesam un veselībai."Šobrīd...
Turpināt lasīt

Ko mēnesi ilga riteņbraukšana noderēja manam ķermenim

Ir iemesls, kāpēc to sauc par vingrinājumu "rutīnu". Pēc kāda laika un, kad tas beidzot kļūst par ieradumu, jūs ejat cauri kustībām, par to nedomājot. Tas ir tikai tas, ko jūs darāt. Bet daudziem no mums tas var kļūt ikdienišķs un garlaicīgs.Tas bija lielākais iemesls, kāpēc es nolēmu, ka man ir ...
Turpināt lasīt

Olimpiskās sportistes Toras Braitsas skaistuma noslēpumi

Viņai ir divas olimpiskās medaļas (NBD) un daudz citu atzinību trasēs un ārpus tām, taču viņa ir profesionāla snovbordiste Tora Bright gadās arī būt savas labākās dzīves eksperte (pēc nedēļas nogales pavadīšanas kopā ar viņu, es varu apliecināt, ka tā ir pilnīga taisnība). Tālāk, pirms 2018. gada...
Turpināt lasīt

Vimbldona 2013: skatiet Sabīnes Lisicki ārpus laukuma stilu

23 gadus vecs tenisists Sabīne Lisicki ir radījis nopietnus viļņus plkst Vimbldona. Viņa 4. raundā izsita līdzšinējo čempioni Serēnu Viljamsu, un šodien Vācijas sportiste finālā sacentīsies ar francūzieti Marionu Bartoli. Ārpus laukuma Lisicki sartorial punkti arī ieņem augstu vietu, pateicoties ...
Turpināt lasīt

Džidži Hadida aplaudē Body Shamers

Jūs varētu domāt, ka pēc neskaitāmu skrejceļu nostaigāšanas, parādīšanās uz augsta līmeņa žurnālu vākiem un lielas reklāmas kampaņas, kas Džidži Hadida beidzot varētu būt mierīga attiecībā uz ķermeņa tēla pārbaudi, taču šķiet, ka supermodele nevar uzvarēt ar nīdējiem, kas slēpjas sociālajā jomā. ...
Turpināt lasīt

Ešlijas Grehemas ķermeņa pārliecības Instagram ziņojums

Mēs droši vien varam piekrist, ka Ešlija Grehema ir galvenais paraugs, vai ne? Viņas Instagram ziņojumi vienmēr ir tik iedvesmojoši, un mēs esam pateicīgi, ka viņa izplata vārdu, ka mums vajadzētu pieņemt tos, kas mēs esam, un kaunināt uz apmales. To sakot, satriecošā modele, kura ir pagodinājusi...
Turpināt lasīt

Megana Mārkla raksta personīgo eseju par to, ka ir pietiekami

Neilgi pēc viņas paziņojuma par saderināšanos ar princi Hariju, Megana Mārkla tika atvērta interviju glabātuve. Vecie klipi un videoklipi — tajā pašā laikā iedvesmojoši — parādījās no jauna, atgādinot, cik brīnišķīga, motivējoša un patiesi asprātīga ir šī slavenība. Mūsu plūsmās ir parādījies vēl...
Turpināt lasīt

Dženifera Lopesa dalās savos treniņu noslēpumos

Kā Dženifera Lopesa 49 gados izdodas izskatīties tik pasakaini?"Es to visu apkopoju kā mēģinājumu dzīvot veselīgu dzīvesveidu," stāsta Lopess CILVĒKI šīs nedēļas vāka stāstā.Izvairoties no stingrām, vieglām diētām vai stingra treniņu grafika, spožā superzvaigzne koncentrējas uz to, lai iegūtu dau...
Turpināt lasīt

Kā roku stāvi ir noderīgi jūsu ādai

Mums būtu grūti atteikties no ātras skaistuma stimulēšanas, kas neprasa nekādus produktus un bez maksas — vai ne? Ievadiet inversijas vai, pareizāk sakot, jebkuru fizisku pozu, kurā galva atrodas zem sirds. "Inversijas palīdz nogādāt svaigas asinis ar skābekli uz galvas, tostarp mūsu galvas un se...
Turpināt lasīt