Sănătate și Fitness

Mâncarea miraculoasă a lui Kourtney Kardashian este mierea de Manuka

Nu este un secret că Kourtney Kardashian este un fanatic al sănătății. Cea mai mare soră Kardashian are un set de invidiat de abdomene tonifiate datorită ei în mare parte curate și organice obiceiurile alimentare și, de asemenea, se asigură că copiii ei primesc nutrienții potriviti zilnic bază. D...
Continuați lectură

Am gripa sau raceala? Cum să spui diferența

Răceala și gripa sunt adesea adunate împreună și din motive întemeiate. Nu numai că amândoi te fac să te simți ca o prostie, dar există și faptul că celor două boli respiratorii le place să-și ridice capul în jurul aceleiași ore în fiecare an, odată ce temperaturile încep să scadă.Toate acestea î...
Continuați lectură

Victoria's Secret Angel Taylor Hill despre antrenamentele pe care le adoră

Am trăit o parte echitabilă de întreruperi ale produselor, dar una dintre cele mai triste situații cu care am avut de-a face în acest gen a fost când Victoria’s Secret a spus „nu mai mult” la linia lor de înot. FYI, acei fund de bikini au rămas pe chiar și prin cele mai perfide valuri. Dar marca ...
Continuați lectură

Cumpărați haine drăguțe care vă vor motiva să vă antrenați

Odată cu începutul anului 2015 vine un nou început și o mulțime de rezoluții de Anul Nou pentru a merge împreună. Deci, nu este de mirare că Jan. 1 este de obicei cea mai aglomerată zi de sală a anului, unde centrele de fitness sunt pline de oameni hotărâți să intre în formă. Dar, fii sincer, pe ...
Continuați lectură

Celebrități la Wimbledon 2013

Al bărbaților Wimbledon meciul de campionat dintre Andy Murray și Novak Djokovic a fost un eveniment monumental pentru tenisul britanic, iar stele pline in Court Court pentru a-l vedea pe Murray învingându-l pe Djokovic pentru a pune capăt secetei de 77 de ani pentru britanicii din turneu. În tim...
Continuați lectură

Cum mi-a ajutat anxietatea difuzarea uleiurilor esențiale

Ca și ceilalți 40 de milioane de adulți din America, am crizele mele de anxietate. Sentimentele de neliniște, imaginarea celui mai rău scenariu posibil în fiecare situație, emoțiile de tip roller coaster? Verificați, verificați și verificați. Pe măsură ce am îmbătrânit, m-am îmbunătățit mult în a...
Continuați lectură

Panchakarma Detox-ul lui Gwyneth Paltrow - Am încercat-o

Pro: Martha Soffer, planter, specialist în ayurvedic și proprietar Surya Spa în Pacific Palisades, California, unde Gwyneth Paltrow a suferit o săptămână de detoxifiere Panchakarma.Testerul nostru: Joanna Bober, director de stil de viață, care tânjește după ceva mai puternic decât o zi spa.De Per...
Continuați lectură

Studiul spune că exercițiul vă economisește bani

În mod obișnuit, când merg la o clasă de Pilates, am în vedere un abdomen dur, dar un nou studiu sugerează că ar trebui să iau în considerare beneficiile pe care exercițiul le poate avea asupra portofelului meu.O echipă de cercetare a strâns date de la peste 26.000 de persoane cu vârsta peste 18 ...
Continuați lectură

4 sfaturi pentru deblocare înainte de un eveniment mare

Cea mai mare emisiune de premii a anului este la doar trei zile distanță, ceea ce înseamnă că este momentul critic pentru vedetele de la Hollywood când vine vorba de pregătirea covorului roșu. Deși au fost în desfășurare luni de pregătire pentru multe celebrități, ultimele zile sunt cele care pot...
Continuați lectură

Impactul hărțuirii sexuale asupra sănătății tale mintale

Hărțuirea sexuală nu se referă doar la singura dată când cineva spune sau face ceva nepotrivit fără consimțământul tău. De fapt, un nou studiu a constatat că hărțuirea sexuală vă poate afecta grav sănătatea mintală într-un mod periculos mult după ce se întâmplă, acesta este doar unul dintre motiv...
Continuați lectură