Сваки производ који представљамо је независно одабран и прегледан од стране нашег уредничког тима. Ако обавите куповину користећи укључене везе, можда ћемо зарадити провизију.Можда звучи чудно опседнути нечим свакодневна као торба, али Баггу је успео да створи дизајн који је био тако кул за гледа...
Наставите са читањем →

Ако се борите против чудовишта менструалне мигрене, дефинитивно нисте сами. У ствари, према лист објављен тек прошле године, „Мигрена повезана са менструацијом (МРМ) погађа око 20% жена које болују од мигрене у општој популацији.“ Другим речима: менструалне мигрене су није шала.Иако је још увек у...
Наставите са читањем →

Осећате се под стресом? Према новој студији, имати самосаосећања – и не бити тако строг према себи – може бити кључ за преживљавање и напредовање у тешким временима. Студенти универзитета који су пријавили повећава самосаосећање током прве године у школи су се такође осећали енергичније, оптимист...
Наставите са читањем →

Почетком априла, отишла сам из свог стана у Бруклину у пространи крајолик централног Њу Џерсија, где су живели родитељи мог дечка. Као и скоро сви на почетку изолације, већину времена смо проводили код куће, једва да смо излазили, осим за путовање да узмемо храну за понети или повремено обилазак ...
Наставите са читањем →

Мрзим што сам носилац лоших вести (то је врста моје ствари, претпостављам), али испоставило се да је једина ствар за коју сте мислили да сте се покварили у овом животу, да, ух, можда нисте? Говорим о животној вештини која је тако основна, да скоро пркоси објашњењу (или сте бар мислили) - говорим ...
Наставите са читањем →

Када сте трудни, чућете читаву листу ствари које треба и не треба: Узмите пренаталне витамине. Немојте пити превише кафе. Вежбајте (пажљиво). Немојте јести превише рибе. Али за будуће родитеље који су трудни током густог периода сезона прехладе и грипа, заразити грипом није баш прави избор.Наравн...
Наставите са читањем →

Изнова и изнова су нам говорили да смањимо фокус на број који вага настаје када закорачимо на њу и више о како се осећамо, како нам одећа стоји, па чак и колико инча смо изгубили (ако је набавка тримера ствар на којој радите према). Али зашто је тако тешко живети по том савету?Након што сам недав...
Наставите са читањем →

Знамо да у ово доба године нема мањка велнес резолуција које лебде око етоса и такође знамо да нема мањка борбе које може доћи са покретањем новог режима вежбања. Распоред теретана може бити збуњујући, тренинзи после празника тестирају наше границе, а ниске температуре нас баш и не гурају испод п...
Наставите са читањем →

Када сте презапослени, трајно исцрпљени и на ивици да заударате на теретану, знате да је време да притиснете кочницу и пронађете ону централну ствар о којој јогији увек причају. Али онда вас неко замоли за услугу — колегиници је потребна помоћ да достигне рок или пријатељу у рекламирању своје стр...
Наставите са читањем →

Ако се осећате емоционално несређено, генерално непријатно на могући начин, или волите да су једине вредне групе хране чоколада, мац и сир када имате менструацију, нисте сами. Ако сада стварно разговарамо, суочавање са менструацијом може бити срање. Наравно, неколико месеци није тако лоше. Али др...
Наставите са читањем →