Während wir uns gerade auf die Feiertage freuen (und unweigerlich unser Gewicht an Pekannuss essen Kuchen), der Januar steht vor der Tür und es ist nie zu früh, an Silvester zu denken Auflösungen.Für alle, die sich fit halten, eine neue Sportart ausprobieren oder die Urlaubspfunde nach der Neuzei...
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Der Trend zum Taillentraining (auch bekannt als das Tragen eines Korsetts, um Ihre Mitte zu verkleinern) scheint in Hollywood der letzte Schrei zu sein, wie kürzlich von demonstriert wurde Kim Kardashian auf Instagram (Oben). Aber anstatt deine Rippen in ein Gerät zu pressen, das dir sicherlich n...
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Als Koch und Besitzer des Restaurants Tertulia & El Colmado, Autor und Radfahrer Seamus Mullen bleibt sehr beschäftigt. Obwohl seine Tage voll sind, lässt er sich von seinem Trainingsplan nicht abhalten. Er teilt seine Geheimnisse und Tipps, wie Sie mehr aus Ihrem Training herausholen, engagi...
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Es gibt viele Blogs und Pinterest-Boards, die perlweiße Ross-Level mit Zutaten wie Backpulver, Aktivkohle und Erdbeeren versprechen. Neugierig auf die Sicherheit und Wirksamkeit dieser gängigen Zahnaufhellungs-Hacks, haben wir uns mit mehreren Zahnärzten auf eine Mission zur Mythenzerlegung begeb...
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Von rezeptfreien Streifen bis hin zu professionellen Behandlungen in einer Zahnarztpraxis sind die Möglichkeiten, strahlendes Perlweiß zu erzielen, endlos. Leider hat jedes Mittel seine Vor- und Nachteile. Einige sind nicht in der Lage, jeden einzelnen Zahn aufzuhellen, während andere zu Zahnempf...
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Ich habe vor kurzem meinen Geburtstag gefeiert und es mir zur Priorität gemacht, mich selbst zu behandeln. Schon seit Ankunft in London, ich litt unter Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, hormoneller Akne und so ziemlich jedem anderen körperlichen Stresssymptom, das man sich vorstell...
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Wenn Sie sich jemals eine unglaublich einfache Möglichkeit gewünscht haben, sich gesünder zu ernähren, bei der Sie sich nicht all der Dinge beraubt fühlen, die Sie lieben, hat die Wissenschaft vielleicht die Antwort.Laut Forschern der Perelman School of Medicine der University of Pennsylvania und...
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Candice Huffine hält Komfortzonen für überbewertet. „Ende 2015 hat mein Mann mich herausgefordert, mir meinen Neujahrsvorsatz zu machen“, sagt das Model. „Ich habe langsam angefangen und bin täglich eine Meile gelaufen, aber nicht jeden Tag. Als ich anfing, mich wohl zu fühlen, ging ich ein bissc...
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Wenn Sie sich an Ihre Erdbeer-Maracuja-Açaí-Schüssel setzen, denken Sie wahrscheinlich, dass es ein super nahrhaftes (und köstliches) Frühstück ist. Die Wahrheit? Einige dieser fruchtigen, farbenfrohen Schalen voller Güte sind mit TONNEN Zucker gefüllt – so viel, dass das Äquivalent etwa dem eine...
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Im Jahr 2018 schien Juuls für ein bestimmtes junges Hollywood-Set so wichtig zu sein wie Dad-Sneaker und Gürteltaschen. Bella Hadid, Sophie Turner, Dua Lipa, Miley Cyrus, Kate Moss – viele Ihrer Favoriten wurden gesehen, wie sie einen trugen. Aber markieren Sie den Herbst 2019 als den Tod des Tok...
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