Santé Et Forme

Des remèdes contre la gueule de bois qui fonctionnent réellement

Avec la plus grande occasion de boire de l'année ce week-end, il est possible que vous ayez besoin d'un peu de soulagement dimanche matin. Si tel est le cas, voici quatre stratégies que les imbibés ne jurent que par et comment elles fonctionnent réellement pour aider à soulager votre misère :Corn...
Continuer la lecture

Jusqu'à quelle heure peut-on se faire vacciner contre la grippe ?

Peut-être étiez-vous occupé le jour où votre bureau a offert des vaccins gratuits contre la grippe. Peut-être avez-vous simplement oublié. Peut-être avez-vous délibérément attendu, espérant qu'un nombre suffisant d'autres personnes recevront le vaccin pour vous protéger d'une manière ou d'une aut...
Continuer la lecture

Comment booster votre système immunitaire

Le coronavirus est au premier plan de tous les esprits en ce moment – ​​et pour cause. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a appelé la maladie virale COVID-19 une pandémie mondiale et la Maison Blanche a déclaré une urgence nationale, ajoutant à l'inquiétude croissante dans le monde entier ...
Continuer la lecture

Test d'anticorps COVID-19: un guide pour les tests de coronavirus

Lorsque les tests d'anticorps sont devenus largement disponibles, mes textes de groupe bourdonnaient de questions telles que: devrais-je en obtenir un? Puis-je avoir confiance que les résultats sont exacts? Et si j'ai les anticorps... Qu'est ce que ça réellement moyenne? Suis-je définitivement pr...
Continuer la lecture

C'est ce que c'est que de s'asseoir dans une capsule de méditation Somadome pendant 20 minutes

Pas pour ressembler à l'ultime stéréotype "Je porte tout noir et vis à New York", mais parfois, la ville peut être épuisant, alors je vais essayer n'importe quel traitement, méthode ou classe étrange qui peut m'aider à calmer l'enfer vers le bas. Tous ceux qui me connaissent savent bien que je cr...
Continuer la lecture

Ce que c'est que de flotter dans un réservoir de privation sensorielle pendant une heure

Flottant dans un réservoir saturé de 800 lbs. de sel d'Epsom pendant une heure n'est plus seulement pour votre tante New Age-y obsédée par les cristaux. Au cours de la dernière année, la thérapie de flottaison (c'est-à-dire ces réservoirs de privation sensorielle partout dans votre flux Instagram...
Continuer la lecture

Gwyneth Paltrow révèle qu'elle souffre de symptômes à long terme de Covid-19

L'un des faits rassurants à propos de Covid-19 est que la plupart des personnes jeunes et en bonne santé qui tombent avec un cas «léger» rebondissent généralement en environ deux semaines. Mais près d'un an après le début de la pandémie, nous savons maintenant qu'une estimation 10% des malades du...
Continuer la lecture

Les écrans faciaux en plastique font-ils vraiment quelque chose ?

Au début de la pandémie, vous avez probablement vu des écrans faciaux en plastique dans images d'employés hospitaliers. Mais, tout comme les masques faciaux, ils sont rapidement devenus plus courants. Les influenceurs ont commencé à les porter sur des photos de street style et certaines personnes...
Continuer la lecture

Les meilleurs exercices pour les haltères légers: comment utiliser de petits poids pour développer ses muscles

Les petits haltères ont leurs avantages. Ils sont faciles à transporter, peu coûteux à acheter et ne prennent pas beaucoup de place dans un placard – c'est exactement là qu'ils finissent souvent par accumuler la poussière.C'est peut-être parce que, eh bien, on ne sait pas exactement quoi faire av...
Continuer la lecture

Le mois d'octobre sobre est-il le nouveau janvier sec ?

Si vous avez remarqué une légère augmentation des menus de cocktails sans alcool ces derniers temps, ce n'est pas votre imagination. Grâce au mouvement « sobre-curieux », s'abstenir d'alcool est devenu une tendance bien-être à part entière.Que signifie vraiment être « sobre-curieux »? Eh bien, se...
Continuer la lecture