Alors qu'on attend les vacances avec impatience en ce moment (et qu'on mange forcément notre poids en noix de pécan tarte), janvier approche à grands pas et il n'est jamais trop tôt pour commencer à penser au nouvel an résolutions.Pour tous ceux qui cherchent à se tonifier, à essayer un nouveau s...
Continuer la lecture →

La tendance de l'entraînement à la taille (c'est-à-dire porter un corset pour vous aider à rétrécir la taille) semble faire fureur à Hollywood, comme l'a récemment démontré Kim Kardashian sur Instagram (dessus). Mais au lieu de serrer vos côtes dans un appareil qui ne peut sûrement pas être bon p...
Continuer la lecture →

En tant que chef et propriétaire du restaurant Tertulia & El Colmado, auteur et cycliste, Seamus Mullen reste très occupé. Bien que ses journées soient chargées, il ne laisse pas son emploi du temps entraver son programme d'entraînement. Il partage ses secrets et ses conseils sur la façon de ...
Continuer la lecture →

Il existe de nombreux blogs et tableaux Pinterest promettant des niveaux de Ross de blancs nacrés avec des ingrédients tels que du bicarbonate de soude, du charbon actif et des fraises. Curieux de la sécurité et de l'efficacité de ces astuces de blanchiment des dents courantes, nous avons entrepr...
Continuer la lecture →

Des bandes en vente libre aux traitements professionnels au cabinet du dentiste, les options pour obtenir des blancs nacrés brillants sont infinies. Malheureusement, chaque remède a ses avantages et ses inconvénients. Certains ne sont pas en mesure de blanchir toutes les dents, tandis que d'autre...
Continuer la lecture →

J'ai récemment fêté mon anniversaire et je me suis fait une priorité de me faire plaisir. Depuis arrivée à Londres, j'avais souffert d'insomnie, de maux de dos, de maux de tête, d'acné hormonale et à peu près tous les autres symptômes physiques de stress que vous pouvez imaginer. J'aime cette vil...
Continuer la lecture →

Si vous avez déjà rêvé d'un moyen incroyablement simple de manger plus sainement sans vous sentir privé de tout ce que vous aimez, la science a peut-être la réponse.Selon des chercheurs de la Perelman School of Medicine de l'Université de Pennsylvanie et de Carnegie Mellon University, commander v...
Continuer la lecture →

Candice Huffine pense que les zones de confort sont surfaites. « Fin 2015, mon mari m'a mis au défi de faire courir ma résolution du Nouvel An », raconte le mannequin. « J'ai commencé lentement, en courant un kilomètre par jour, mais pas tous les jours. Une fois que j'ai commencé à me sentir à l'...
Continuer la lecture →

Lorsque vous vous asseyez devant votre bol d'açaï à la fraise et aux fruits de la passion, vous pensez probablement qu'il s'agit d'un petit-déjeuner super nutritif (et délicieux). La vérité? Certains de ces bols de bonté fruités et colorés sont remplis de TONNES de sucre, à tel point que l'équiva...
Continuer la lecture →

En 2018, Juuls semblait être aussi essentiel que les baskets de papa et les sacs banane pour un certain ensemble jeune hollywoodien. Bella Hadid, Sophie Turner, Dua Lipa, Miley Cyrus, Kate Moss – beaucoup de vos favoris ont été vus en portant un. Mais marquez l'automne 2019 comme la mort de la te...
Continuer la lecture →