इस सप्ताह के अंत में वर्ष के सबसे बड़े शराब पीने के अवसर के साथ एक मौका है कि रविवार की सुबह आपको कुछ राहत की आवश्यकता हो सकती है। अगर ऐसा है, तो यहां चार रणनीतियां दी गई हैं, जिन्हें ग्रहण करने वाले लोग आपके दुख को कम करने में मदद करने के लिए वास्तव में कैसे काम करते हैं:अचार:अचार नमकीन है और पा...
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हो सकता है कि आप उस दिन व्यस्त थे जिस दिन आपके कार्यालय ने फ़्लू शॉट्स की निःशुल्क पेशकश की थी। शायद तुम बस भूल गए। हो सकता है कि आप उद्देश्यपूर्ण तरीके से रुके हों, यह उम्मीद करते हुए कि किसी तरह आपकी रक्षा के लिए पर्याप्त अन्य लोगों को टीका मिल जाएगा। लेकिन अब जब हम फ्लू के मौसम में हैं और सहकर...
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कोरोनावायरस अभी हर किसी के दिमाग में सबसे आगे है - और अच्छे कारण के लिए। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने COVID-19 को वायरल बीमारी कहा है एक वैश्विक महामारी तथा व्हाइट हाउस ने घोषित किया एक राष्ट्रीय आपातकाल, एक प्रकोप के बीच स्वस्थ रहने के तरीके पर दुनिया भर में बढ़ती चिंता को जोड़ना।राष्ट्रपति ट्...
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जब एंटीबॉडी परीक्षण पहली बार व्यापक रूप से उपलब्ध हो गए, तो मेरे समूह पाठ प्रश्नों से गुलजार थे: क्या मुझे एक प्राप्त करना चाहिए? क्या मैं भरोसा कर सकता हूं कि परिणाम सटीक हैं? और, अगर मेरे पास एंटीबॉडी हैं... क्या करता है कि असल में अर्थ? क्या मैं निश्चित रूप से प्राप्त करने से सुरक्षित हूँ कोरो...
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परम "मैं सभी काले कपड़े पहनता हूं और न्यूयॉर्क में रहता हूं" स्टीरियोटाइप की तरह ध्वनि नहीं है, लेकिन कभी-कभी, शहर जल निकासी हो सकती है, इसलिए मैं किसी भी अजीब उपचार, विधि या कक्षा के बारे में कोशिश करूंगा जो मुझे नरक को शांत करने में मदद कर सके नीचे। जो कोई मुझे जानता है वह अच्छी तरह जानता है कि...
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800 एलबीएस के साथ संतृप्त टैंक में तैरना। एक घंटे के लिए एप्सम सॉल्ट सिर्फ आपके क्रिस्टल-ऑब्सेस्ड, न्यू एज-वाई आंटी के लिए नहीं है। पिछले एक साल में, प्लवनशीलता चिकित्सा (आपके इंस्टाग्राम फीड पर उन संवेदी अभाव टैंकों को उर्फ) सौंदर्य और कल्याण के क्षेत्र में एक गर्म विषय बन गया है, और मैं इसे पूर...
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कोविड -19 के बारे में आश्वस्त करने वाले तथ्यों में से एक यह है कि ज्यादातर युवा, स्वस्थ लोग जो 'हल्के' मामले के साथ आते हैं, आमतौर पर लगभग दो सप्ताह में वापस आ जाते हैं। लेकिन महामारी में लगभग एक साल, अब हम जानते हैं कि एक अनुमानित 10% कोविड रोगी पुराने लक्षणों को विकसित करेगा, उर्फ ​​​​'लॉन्ग को...
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महामारी की शुरुआत में, आपने शायद प्लास्टिक फेस शील्ड्स को देखा होगा अस्पताल कर्मियों की तस्वीर. लेकिन, चेहरे के मुखौटे की तरह, वे जल्दी से अधिक सामान्य हो गए। इन्फ्लुएंसर्स ने उन्हें स्ट्रीट स्टाइल की तस्वीरों में पहनना शुरू कर दिया और कुछ लोगों ने उन्हें किराने की दुकान की साप्ताहिक यात्राओं पर ...
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छोटे डम्बल के अपने फायदे हैं। वे परिवहन के लिए आसान हैं, खरीदने के लिए सस्ती हैं, और एक कोठरी में ज्यादा जगह नहीं लेते हैं - जहां वे अक्सर समाप्त होते हैं, धूल इकट्ठा करते हैं।ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि, ठीक है, यह स्पष्ट नहीं है कि उन एक-से-तीन पाउंडर्स के साथ क्या करना है। अच्छी खबर? वे पूरी ...
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यदि आपने हाल ही में फैंसी मॉकटेल मेनू में वृद्धि देखी है, तो यह आपकी कल्पना नहीं है। 'सोबर-जिज्ञासु' आंदोलन के लिए धन्यवाद, शराब से परहेज़ एक पूर्ण विकसित कल्याण प्रवृत्ति बन गया है।'सोबर-जिज्ञासु' होने का वास्तव में क्या अर्थ है? खैर, के अनुसार रूबी वारिंगटन, जिसने एक लिखा है इसी नाम की किताब (उ...
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