Moja noćna rutina ovih dana ide ovako: oko 21 sat se tuširam i sušim fenom moje šiške. Zatim legnem u krevet, skinem masku za oči i odlepršam u veličanstveno dvosatno drijemanje. Do ponoći, vraćam se za svoj stol u kućnom ogrtaču i na stranici za pronalaženje cjepiva protiv Covid-19 u New Yorku u...
Nastavi čitati →

Lynne Gerber, 52-godišnja debela liberacionistica i neovisna znanstvenica iz San Francisca, zna se zalagati za sebe na liječničkim pregledima, unatoč masnofobija koja prožima polje. Ipak, i dalje plače i trese se svaki put kad ode liječniku. Ona nije sama: zapravo, reakcija mnogih debelih ljudi n...
Nastavi čitati →

Godinama je teretana u mojoj teretani bila strana, i iskreno, zastrašujuća teritorija. Nisam dirao set bučica težih od 5 lbs. zbog straha da bi redoviti setovi bicepsa s nečim više uzrokovali da se "nagomilam" umjesto tonusa i definiram svoje mišiće - osobni fitness cilj koji sam si postavio.Taj ...
Nastavi čitati →

Ako tražite nježan način da uljepšate svoj osmijeh, kokosovo ulje je pravo rješenje. Za razliku od trakica i drugih oštrih proizvoda za izbjeljivanje, prirodno ulje nudi prirodne prednosti koje neće povećati osjetljivost. Osim toga, pomaže u uklanjanju plaka i poboljšava zdravlje desni, što zauzv...
Nastavi čitati →

Barem u području akupunkture, taj osjećaj uboda i igle nije toliko loš.Pokreni temu akupunkture, pa bismo skloni pretpostaviti lažne lijekove popraćene vizualnim slikama sličnim Podizaču pakla filmski plakat, ali onima koji su ga isprobali rezultati se sigurno ne mogu osporiti. Obično se koristi ...
Nastavi čitati →

Bilo da se radi o odijelu ili blistavoj haljini, Gal Gadot poznat je po crvenom ljuljanju na crvenom tepihu. Kad sjednem da je intervjuiram u plišanoj hotelskoj sobi u Midtownu, ona potvrđuje da joj je to doista jedna od omiljenih boja. Ali danas je u plavom - točnije u Smartwater plavoj. Kao naj...
Nastavi čitati →

Kada vizualizirate boju paste za zube, crna je vjerojatno posljednja boja koja vam pada na pamet. Ali vaše tumačenje o tome kako bi pasta za zube trebala izgledati uskoro će se promijeniti, zahvaljujući proizvodi za izbjeljivanje zubi ugljenom. Crna pasta za zube je, dobro, nešto novo normalno.Pa...
Nastavi čitati →

Grickalice bi trebale utažiti vaše bolove od gladi, ali toliko puta vam se čini da, pa, ne rade baš ništa. Podignite ruke ako ste očišćeni od vrećice pereca samo da biste se vratili u kuhinju 10 minuta kasnije i jeli sve što vam je na vidiku – slatkiše, čips, žlicu za žlicom maslaca od kikirikija...
Nastavi čitati →

Bez obzira tražite li najbolju glazbu za dizanje, trčanje, ples ili bavljenje jogom, evo 10 naših omiljenih.Po Rachael Schultz26. lipnja 2020. u 10:00 satiBilo da idete na trčanje, dižete utege ili izvodite HIIT trening na svom omiljenom aplikacija za vježbanje, postoji jedna o kojoj se ne može p...
Nastavi čitati →

Ovaj članak se izvorno pojavio na Zdravlje. Za još sličnih priča posjetite zdravlje.com.Koliko ste poslijepodne tromo prilazili uredskom aparatu za kavu i pitali se, Je li ovo stvarno moja četvrta šalica u danu? Ili čekaj, je li to moj peti? Svi smo bili tamo, ali nova studija pokazuje da prečest...
Nastavi čitati →