Još od Beyoncé lansirao ju 22-dnevni plan veganskog obroka s chefom Marcom Borgesom, vegansko jedenje postaje sve popularnije (vrijeme je bilo!). Zbog toga je naše nedavno otkriće blog o veganskoj hrani i program prehrane Buddhalicious bio je savršen udarac u hlače koje smo trebali za početak. Os...
Nastavi čitati →

Jedan od najvećih mitova o fitnessu je da će vam vježbanje na prazan želudac pomoći sagorijevanju masti. To zapravo može imati suprotan učinak, kaže Dalton Wong, trener slavnih i koautor knjige Plan Feelgood: sretniji, zdraviji i vitkiji u 15 minuta dnevno ($22; amazon.com), vodič za kondiciju ko...
Nastavi čitati →

Nije tajna da je san nevjerojatno važan. Osim što daje energiju i fokus za rješavanje naših radnih dana, dobar san može rezultirati smanjenim rizik od upalnih stanja kao što su bolesti srca, povećana funkcija pamćenja, bolje raspoloženje, pa čak i dulje život. Ali koliko god se trudili da se dovo...
Nastavi čitati →

U Preterm, klinici za pobačaj u Clevelandu, Ohio, pacijenti se pregledavaju COVID-19 simptome preko telefona i prije nego što prođu kroz vrata. Termini su raspoređeni kako bi se ograničio broj ljudi u zgradi, a socijalno distanciranje je na snazi ​​u čekaonici. Pacijenti moraju doći sami osim ako...
Nastavi čitati →

Imali smo priliku sustići Lindsey Vonn prije njezine utrke Svjetskog kupa u Lake Louiseu u Kanadi ovog vikenda. A Lindsey nam je dala detaljnije informacije o svim svojim ljepotama koje mora imati, posebno kada je u pitanju karijera koja se odvija na hladnoći. Upoznajte se s ljepotom iznutra i po...
Nastavi čitati →

U ovom trenutku, ako niste shvatili da Amber Riley može učiniti sve što joj padne na pamet, dobro, onda biste mogli jednostavno sjesti jer glumica, pjevačica i jednokratno Ples sa zvijezdama zrcalna lopta šampion nema vremena da vam to objašnjava.Nakon što je sigurno bio prilično jadan stomatološ...
Nastavi čitati →

Opuštanje je vjerojatno prva stvar koja vam pada na pamet nakon užurbanosti i žurbe blagdana. Možda je to najljepše i najsvečanije doba godine, ali baš i nije baš opuštajuće. S 2017. na horizontu, možda ćete se čak naći i zapisati novu odluku: meditirajte svaki dan.POVEZANE: Zen zapovijedi: Vaš t...
Nastavi čitati →

Velika je vjerojatnost da poznajete nekoga tko je imao rak dojke - rođaka, djevojku, u najmanju ruku slavne osobe, uključujući Shannen Doherty i Julia Louis-Dreyfus. Naše brojne veze s bolešću ne iznenađuju s obzirom na to da će otprilike 13 posto žena rođenih u SAD-u u nekom trenutku života razv...
Nastavi čitati →

Zadah iz usta – poznat i kao loš zadah – zabava je nitko, posebno ljudi s kojima redovito dolazite u kontakt (možete značajan drugi RIP dok se ujutro okrenete prema njemu ili njoj).Ali čekaj! Loš zadah je prilično lako rješenje, pogotovo kada prepoznate krivce koje je lako previdjeti i promijenit...
Nastavi čitati →

Ako ste tako duboko uloženi u ABC Uživo! Kao što sam ja, znate nekoliko stvari: 9 ujutro EST je najbolje jutro, Josh Groban bi su bili izvrstan sudomaćin, najbolji način da osvojite godišnji odmor je odgovaranje na nasumična trivijalna pitanja na telefonu, i Kelly Ripa? Možda voli vježbati više n...
Nastavi čitati →