Bilo da se spremate za sljedeće rutinsko čišćenje, oporavljate se od nedavnog posjeta stomatologu ili se trudite sačuvati zube netaknuta između posjeta, pazite da vas stomatolog ne grdi sljedeći put kada se vratite u njezinu stolicu prioritetni su zubi jedan. Više od toga, zdrav osmijeh znači da ...
Nastavi čitati →

Uobičajena mudrost smatra da muškarci imaju prirodnu prednost kada su u pitanju fizičke sposobnosti. Ali u jednoj ključnoj mjeri fitnessa, žene zapravo dolaze na vrh, pronalaze malo novo studija objavljena u časopisuPrimijenjena fiziologija, prehrana i metabolizam.Istraživači sa Sveučilišta Water...
Nastavi čitati →

Kao i većina aspekata života na Manhattanu, Njujorčani ne prihvaćaju vježbanje s rezervom. Dajemo sve od sebe kada je u pitanju fitnes, što objašnjava obilje butik studija koji trenutno napreduju u Velikoj jabuci. U čast cijele nove godine wellnessa na horizontu, osvjetljavamo najtoplije satove u...
Nastavi čitati →

Ako pratite Demi Lovato na društvenim mrežama, znate da pjevačica objavljuje videozapise i snimke njezini naporni treninzi to bi motiviralo bilo tko ići u teretanu. Čučnjevi na klupi, sklekovi, boks, svejedno, Demi to vjerojatno radi upravo sada. I dok su pjevačici naporni treninzi više nego impr...
Nastavi čitati →

Ashley Graham odjeknula je kada je postala prva plus-size žena koja je pozirala na naslovnici Sports IllustratedIzdanje kupaćih kostima iz 2016. Ona je također kreatorica zadivljujućih kupaćih kostima za žene veće veličine (kupaći kostimi za sve), i nastavlja inspirirati žene svih oblika i veliči...
Nastavi čitati →

Znamo što mislite—još jedan dan, još jedan hashtag. Ali prije nego što zakolutate očima, dajte priliku ovotjednom viralnom #MermaidThighs. Vjerojatno se sjećate prošlogodišnje ludosti za #thighgap, znate onu u kojoj su žene na društvenim mrežama pokazivale prostor između bedara. Dobio je mnogo kr...
Nastavi čitati →

Zvao Lululemon laboratorij, trgovina služi i kao prodajni prostor i kao inkubator dizajna, s ograničenim izdanjima koja nastaju upravo u prostoru. Prva Lab trgovina pokrenuta je u rodnom gradu brenda Vancouveru 2009. godine, a sada je laboratorij konačno stigao u SAD (bonus za nas ljubitelje spor...
Nastavi čitati →

Crni petak je uskoro pred nama i boutique fitness studiji ulaze u spasonosni duh. Od posebnih tečajeva i ponuda za najglatkiju opremu za vježbanje, ovdje su vrhunske ponude nekih od najvećih imena u fitnessu.Balet BeautifulKreirao ga je bivša profesionalna balerina Mary Helen Bowers, Ballet Beaut...
Nastavi čitati →

Zvijezda potiče žene da idu u teretanu, ali ne iz razloga koji im prvi padne na pamet. Glumica, s kojom je pohađala satove vježbanja stručnjakinja za fitness Tracy Anderson u svom Tribeca studiju u New Yorku, 'spisala selfie iz teretane s važnom porukom. Podsjetila je da vježbanje nije samo uklap...
Nastavi čitati →

Ovaj članak se izvorno pojavio na Health. Za još sličnih priča posjetite zdravlje.com.Ispostavilo se da keto dijeta ima više od jednog zaokreta – taj trendovski način prehrane s ultra niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom masti. Imate super-strogu izvornu dijetu, u kojoj otprilike 5% va...
Nastavi čitati →