„Niekada nenorėjau blaškytis ir sutinku, kad mano laikas nebuvo idealus ir mano žinutė galėjo būti aiškesnė. Dar svarbiau, kad aš niekuomet nesureikšminčiau psichinės sveikatos ir nesinaudosiu šiuo terminu “.Šios dvi eilutės pareiškimas Naomi Osaka parašė, kad bus pasitraukimas iš „French Open“ir...
Skaityti toliau →

Tai gali padėti yra mūsų nauja pasikartojanti rubrika, kurioje pateikiami sveikatingumo produktai, kurie iš tikrųjų leidžia mums jaustis geriau.Šią savaitę, kodėl Avanos Ašberio vandens butelis yra geriausias būdas išlaikyti hidrataciją. Sveikatos ir sveikatingumo redaktoriui aš žinomai blogai pr...
Skaityti toliau →

PagrindinisKODAI yra mūsų naujas pasikartojantis stulpelis, kuriame pateikiamos pradedantiesiems patogios treniruotės, kurias galite atlikti patogiai namuose. Šią savaitę greita, bet efektyvi „SoulCycle“ įkvėpta rankų treniruotė, kuriai reikia tik lengvų hantelių.Jei kada nors lankėte sukimosi kl...
Skaityti toliau →

Kaip žino visi, lankę barre užsiėmimus, treniruotės metodas (įkvėptas baleto, pilateso ir jogos) yra skirtas mažas judesius. Žodis išmintingiesiems: kuo lengviau atrodo pratimas, tuo didesnė tikimybė, kad ašaros į akis.Kadangi tai yra nedidelio poveikio, „Barre“ taip pat yra mėgstamiausia treniru...
Skaityti toliau →

Gali būti teigiamas nėštumo testas daug emocijų, pradedant nuo niokojimo iki pakilumo, priklausomai nuo to, ar bandote pastoti, ar ne. Bet kas gali būti net daugiau emocinis (ir painus)? A melas-teigiamas nėštumo testas-kuris, tikėkite ar ne, yra daug dažnesnis, nei manote, ypač šiandien, kai atl...
Skaityti toliau →

Nepaisant to, kad daugelyje pasaulio šalių panaikinamas uždarymas, socialinis atsiribojimas artimiausiu metu neišnyks. Ir nors vėl prasideda nesvarbios medicininės procedūros ir susitikimai, tradicinė psichikos sveikatos terapija Tai reiškia, kad bent kartą per savaitę reikia patekti į tą patį ka...
Skaityti toliau →

Pažvelkite į kai kuriuos šios šalies motinų sveikatos duomenis ir sunku ginčytis su tuo, kad JAV išgyvena ne tik pandemija, bet ir motinų sveikatos krizė.Štai niūrus žvilgsnis: Jungtinėse Valstijose kasmet miršta apie 700 moterų dėl nėštumo ar gimdymo komplikacijų (su Kasmet miršta 60 000 „artimų...
Skaityti toliau →

Jei vis dar naudojatės „Facebook“, tikriausiai matėte nemažai įdomių „faktų“, sklindančių apie vakciną iš kai kurių savo, įžvalgių giminaičių. (Tik aš?) Be keistų sąmokslo teorijų, yra ir šiek tiek tikėtinai skambančių (tačiau vis dar melagingi) teiginiai, tokie kaip mintis, kad vakcinos gali pak...
Skaityti toliau →

Iki 2020 -ųjų pradžios Andrea Butler „išgydė“ savo santykius su valgymu ir nebevaržė, nerimo ir nevalyvo. Jai buvo diagnozuota OSFED (Kitas nurodytas maitinimo ir valgymo sutrikimas) 2013 m., Parodydamas elgesį, susijusį su bulimija ir anoreksija, tačiau manė, kad ji atsigauna, kai COVID-19 apver...
Skaityti toliau →

Blue Crush galbūt įkvėpė naujos kartos banglentininkų jauniklius, tačiau kulto pamėgto filmo gerbėjai žino, kad bangų smulkinimas nėra mažas žygdarbis (ypač kalbant apie „Pipe“). Tiems, kurie negali turėti fizinio pasirengimo ekstremalioms sporto šakoms, įlaipinimas irklentėmis (SUP) yra paprasta...
Skaityti toliau →